下廉的準確位置圖 下廉準確位置圖和作用
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下,與上相對,指下部或下方。廉,廉潔清明也。該穴名意指溫溜穴傳來的水溼雲系,在本穴所處的位置是在天之天部,因而相對廉潔清靜,故名。下面來詳細講解下廉準確位置圖和作用。
精確定位:在前臂背面橈側,當陽池與曲池連線上,肘橫紋下4寸。
簡易取穴:前臂側腕區肘,以手掌按另一手臂,拇指緊貼手肘彎曲處,小指所在位置即是下廉穴。
在橈骨的橈側,有橈側腕短伸肌和橈側腕長伸肌,深層有旋後肌;有橈動脈肌支;布有前臂背側皮神經和橈神經深支。
功效:舒筋通絡,清腸利腑。
作用機制:1.本穴爲手陽明之穴,手陽明經上達於面與督脈交會,其氣上達於頭,故可通調頭面經氣,疏泄頭面風熱;治療頭痛眩暈,目痛等;2.通過調理陽明經氣血,治療循經的肘臂疼痛;3.本穴通過調理大腸經氣而具有清腸利腑的作用,可以治療腹脹,腹痛等腸腑氣滯,熱鬱之疾;4.可治療乳癰是因爲足陽明經分佈乳房,而手足陽明經氣相通,該穴通過清瀉陽明鬱熱,疏通陽明經氣而起到治療作用。
治療頭痛頭暈,目痛可配合谷,太沖,風池;治腸腑病可配天樞,曲池;肘臂痛可配合谷,肩髃;治乳癰可配曲池,膻中,樑丘穴。
下,與上相對,指下部或下方。廉,廉潔清明也。該穴名意指溫溜穴傳來的水溼雲系,在本穴所處的位置是在天之天部,因而相對廉潔清靜,故名。下面來詳細講解下廉準確位置圖和作用。
用指腹垂直按壓下廉穴,左右臂各1-3分鐘,經常堅持按摩,可以保養手臂,遠離疼痛。
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