冬天空調開多少度合適 這些注意事項要記得
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冬天空調開多少度合適?正所謂北方冬天靠暖氣,南方冬天靠一身正氣。到了冬天,南方人最羨慕的就是北方的暖氣了,那麼南方的冬天空調開多少度合適呢?
從人體舒適角度來說,冬季室內溫度控制在18℃~20℃之間最合適,因爲在冬季,人們穿的衣服本來就多,如果室內溫度高於20攝氏度,便會感覺有點熱。如果冬季空調溫度設定高到26℃以上,則冬季供暖溫度太高,會使得室內空氣異常乾燥,損害人的體液、津氣,人體會出現渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺乾澀。
從健康的角度看,冬季使用空調時,至少要注意兩個問題:首先,室內外溫差不宜過大,冬季空調溫度設定最好保持室內比室外高8攝氏度。如果室內外溫差過大,人在驟冷驟熱的環境下,容易引起傷風感冒,尤其是老人和患高血壓人羣,因爲室內溫度過高,人體血管舒張,而這時要是突然到了室外,血管猛然收縮,會使老人和高血壓病人的腦血液循環發生障礙,極易誘發中風;其次,開空調時緊閉門窗,時間長了會導致室內缺氧,細菌、病毒也會趁機大量積聚,因此,空調每次開2小時左右最好開窗通下氣。
據空調專家介紹,冬季空調溫度設定每調低2℃,空調就可以節電10%以上。從節能角度來看,空調設定溫度在能保證人體取暖的情況下,當然是越低越省電,還有就是國家規定冬季空調製熱設置溫度從節能考慮不得高於20℃。因爲制熱溫度每降低一度,全國大概可以省電幾十億度。因此,綜合多方面因素,建議冬季空調溫度設定應在20℃左右爲宜,另外,由於暖氣流比空氣輕,容易浮在整個封閉屋子的上方,在使用掛壁式空調時,最好將風口調節到向下的角度,這樣做可以省電。
1.首先,咱們得給自家暖氣片“洗洗澡”。暖氣片長時間不用,會附着很多灰塵,一旦供暖,這些灰塵和細菌會隨熱氣擴散,引發人體上呼吸道感染。
2、其次是要勤通風。冬天,人們喜歡將門窗緊閉,保持室內溫度。因爲空氣不流通,室內灰塵及有害細菌、病毒易引發人體呼吸道感染。通風時間最好是上午10點到下午3點,避開空氣不佳時段,每次通風時間約半小時左右。
3、再次就是要保溼度。一般情況下,室溫18℃到20℃是比較適宜的。溫度高,溼度就會低,溼度低,人體氣道黏膜的防禦功能會減弱。
4、最好是在暖氣旁邊放盆水,或者在暖氣片上搭個溼毛巾,有條件的家庭可以使用加溼器,但要確保加溼器每天記得換水。
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