柚子皮泡腳的功效 冬天不怕腦中風
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柚子作爲醫學界公認的最具食療效果的水果,不僅好吃,營養豐富,藥用價值也很高。不僅果肉有營養,柚子皮也是好東西,柚子皮煎水洗醫治腳氣效果很好,下面就一起來看看柚子皮泡腳的功效。
柚子皮煎水洗醫治腳氣效果很好,將柚子皮放水裏煎開,然後泡腳,可以起到止癢,消炎,癒合傷口的效果。有腳氣的人羣無妨試試,用柚子皮泡腳一定會有好的效果,雖然泡的時候會奇癢難忍的苦楚,但是泡過之後會帶來輕鬆愉快。
柚子皮的氣味清香,有提神醒腦的功效,很多人都喜歡聞。而用柚子皮煮水之後,用來泡腳,也可以很好的去除腳部的異味,是腳上彌留柚子的香味。而且,柚子皮也可直接放房間裏驅除穢味,把柚子皮放在冰箱裏,可去除冰箱異味。
用曬乾的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水用來泡腳,泡腳的時候水要儘量熱一點,但是注意不要太燙,要在人體的承受範圍之類。這種方法需要耐心和長期堅持,即使凍瘡好了,也最好堅持到這個冬天完結,這樣纔可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。
柚子皮煮水後堅持泡腳,可以促進血液循環,可促進新陳代謝,加強體內循環,輸送血液至足部末梢,有助於血液循環帶走體內的廢物並供給養分,可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。
柚子作爲醫學界公認的最具食療效果的水果,不僅好吃,營養豐富,藥用價值也很高。不僅果肉有營養,柚子皮也是好東西,柚子皮煎水洗醫治腳氣效果很好,下面就一起來看看柚子皮泡腳的功效。
也可以用柚子皮泡腳瘦小腿,將柚子皮撕開泡在開水中,讓柚子皮的水分充分滲透到水中。等到水變溫後,在睡前泡腳10分分鐘,堅持10天即可見效。此外,柚子泡腳還有放鬆全身,促進睡眠的功效。
將柚子皮切成塊,放入燒水壺中,加上足量泡腳的水,燒水至沸騰後倒至泡腳盆中,加適量冷水將水調至適當溫度,以免燙傷腳。然後開始泡腳,注意開水不要太燙,以免燙到腳,且泡腳時間半小時以內最後,太長時間腳會發脹。
泡腳時間不宜過長,以15到30分鐘爲宜。在泡腳過程中,由於人體血液循環加快,心率也比平時快,時間太長的話,容易增加心臟負擔。另外,由於更多的血液會涌向下肢,體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈,嚴重者甚至會發生昏厥。其中,心腦血管疾病患者、老年人應格外注意,如果有胸悶、頭暈的感覺,應暫時停止泡腳,馬上躺在牀上休息。
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