盤點喝蜂蜜的禁忌 三種人不適合喝蜂蜜
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蜂蜜是很養生的食物,很多人吃蜂蜜潤養身體。蜂蜜甜味可口營養豐富常服臉色紅潤、解除疲勞、滋陰、現代醫學證明蜂蜜內服可治療心、肝、脾、腎、肺、腸等器官疾病。外用可治療燙傷、凍傷以及滋潤皮膚可美容整形。不過蜂蜜不是人人都能吃的,也不是隨隨便便就可以吃的,有的人吃蜂蜜不補身體反而傷身體,有的吃蜂蜜的錯誤方法,會導致健康受損。接下來小編盤點一些吃蜂蜜的禁忌,告訴大家怎麼吃才養生!
1、感冒藥不宜與蜂蜜同用
感冒了多半會咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,於是很多人感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽症狀。專家提醒大家,感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝。因爲很多感冒藥,如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜會形成一種複合物,影響機體對其的吸收速率,從而減弱退燒作用。但如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥,不宜同時服用蜂蜜。同理,凡是含蜂蜜的中成藥,如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和上述感冒藥同服。
2、外感風寒引起的咳嗽不宜飲用蜂蜜
蜂蜜具有潤肺止咳的作用,適用於肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或痰少而黏,或者乾咳無痰,可以衝蜂蜜喝。感冒引起的咳嗽多因外感所致,不宜滋補,最好不要喝蜂蜜。
3、糖尿病患者不宜食用
蜂蜜中含大量的糖分,多爲葡萄糖和果糖,其中葡萄糖會導致血糖快速升高,而果糖會引起肥胖,對於糖尿病人而言非常不利。
4、腹瀉的人不宜食用
蜂蜜有滑腸通便的功效,一般人吃能夠幫助排便,但是如果本身就腹瀉,生吃蜂蜜可能會加重症狀。
以上即是對喝蜂蜜的禁忌的介紹,建議文中提到的幾類人最好不要喝蜂蜜,否則可能會危害身體健康。
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