經期不能吃什麼水果 月經期不能吃的水果
本文已影響1.41W人
本文已影響1.41W人
一般痛經都發生在經期及其前後,嚴重的患者還會出現有噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至是昏厥的情況。因此,女性朋友在經期要格外的注意飲食。那麼經期不能吃什麼水果呢?下面爲大家介紹。
經期不能吃什麼水果
1.香蕉
香蕉屬於最爲典型的寒性食物,這對於經期的妹紙們,那麼這種水果當然更加不能吃太多哦!經期最好是不要吃太多。很多人聰明的選擇吃香蕉和牛奶來緩解痛經的情況,但是這個方法不一定就靠譜,因爲這個方法很容易導致痛經的情況,因爲香蕉本身屬於寒性的食物,吃多了香蕉,很容易造成經血淤積帶有血塊的情況,造成痛經的危機哦。
2.柿子
柿子同樣屬於典型的寒涼水果,攝入過多,這也會直接造成刺激子宮收縮的情況。而子宮收縮的話導致經血量大大的增加,經期延長,會引起痛經!所以經期不要吃柿子哦!這可是對於女性最好的忠告哦!不能逞口腹之慾,而導致痛經。
3.西瓜
西瓜屬於這個季節最爲火爆的水果,但是有一點需要提醒大家,梨子也是屬於一種寒性食物,那麼大家可得注意哦!一般人也不可以吃太多,更何況在經期的姐妹們,經期遠離西瓜,特別是冰鎮的西瓜,讓你的經期更加順暢。
4.梨子
梨子一般都是用來都用來潤肺解渴,具有很好的清涼潤喉的作用,但是梨子本身屬於涼性的水果,這對於經期保暖工作來說,這有很大的衝突哦!痛經的姐妹最好在經期不要吃梨哦!
經期不能吃的水果除了以上爲大家介紹這幾種,其實還有柚子、楊桃、甜瓜、哈密瓜等也屬於寒性水果,大家要想經期過的順暢,那麼最好遠離這些水果哦。
百香果經期能吃嗎 經期吃什麼水果好
經期不能吃的水果
在月經期能吃芒果嗎 芒果不能和什麼同食
月經期能吃刺身嗎 月經期間什麼不能吃
經期能吃百香果嗎 經期吃什麼水果好
經期不可以吃的水果 8種水果不可吃
經期吃什麼水果 經期吃什麼補血
月經期間吃什麼水果好
適合經期吃的水果有哪些 適合經期吃的水果有什麼
月經期間不能吃的水果和食物有哪些
月經期最宜吃什麼水果
姨媽期間吃獼猴桃可以嗎 來月經不能吃什麼水果
月經期吃什麼水果減肥
月經期間吃什麼水果
月經期最宜吃什麼水果 生理期忌口的水果
月經來了可以吃芒果嗎 月經期能吃的水果有哪些
經期不能吃什麼藥 月經期間不能吃什麼藥
經期吃什麼水果
月經期間可以吃水果嗎 月經期間可不可以吃水果
【月經期間不能吃什麼水果】月經期間不可以吃什麼水果 女性經期不能吃的水果
月經期能喝檸檬水嗎 月經期能不能喝檸檬水
女性經期吃什麼水果好 經期如何選擇水果
月經期間適合吃的水果
月經期間可以吃什麼水果 月經期間可以吃哪些水果
月經期吃什麼水果好 多吃這4種水果
經期不能吃哪些水果 來大姨媽不能吃什麼水果
禁忌!經期這六種水果不能吃
經期不能吃什麼水果 這6種千萬要慎吃
經期吃什麼水果減肥 經期減肥吃什麼水果
月經期吃什麼水果減肥最好 適合月經期吃的水果