西瓜跟菠蘿可以一起吃嗎 菠蘿和西瓜可以一起榨汁嗎
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菠蘿和西瓜都是生活中常見的水果,其中的營養價值以及食用價值都比較高,很多人習慣吃,那麼西瓜跟菠蘿可以一起吃嗎?菠蘿和西瓜可以一起吃榨汁嗎?
可以一起吃。
西瓜是葫蘆科屬植物,味甘性寒,其中含有大量的維生素、纖維素、糖分、水分以及多種礦物質成分,營養價值以及食用價值比較高;而菠蘿是是鳳梨的簡稱,是一種熱帶水果,味甘酸性平,其中的有機酸、糖分、維生素、氨基酸以及鈣、鐵、磷等成分物質,與西瓜並沒有相剋的地方,兩者是可以一起吃的,並不會對人體的健康造成威脅,不需要太擔心。
可以。
綜上所述可以知道,菠蘿和西瓜其中的營養成分並沒有衝突的地方,兩者是可以一起吃的,能爲人體補充充足的養分,對人體健康具有一定好處。
生活中可以將其一起榨汁喝,具體做法就是將西瓜、菠蘿切好,然後一起置於榨汁機,將其榨成汁就可以飲用了。
適量食用並不會。
西瓜和菠蘿都是比較容易消化代謝的水果,一起適量吃,並不會加重人體腸胃負擔,導致拉肚子的情況發生,但由於西瓜中的水分比較多,而菠蘿中的維生素、纖維素含量較高;而人體暫時沒有可以將膳食纖維素消化代謝的分解酶,一起吃太多,是很容易加重人體腸胃蠕動的,從而可能會導致人體拉肚子。
具體原因如下:
菠蘿吃之前之所以需要用鹽水泡,主要是因爲菠蘿中含有一定的甙類有機物和菠蘿蛋白酶,其中甙類有機物對人體皮膚和口腔黏膜有刺激作用,食用未經處理的菠蘿後口腔會感覺發癢;其次菠蘿蛋白酶是致敏物質,與口腔黏膜、牙齦接觸等比較細嫩的部位接觸時會分解部分皮膚上的蛋白質,造成皮膚表面有灼熱、腫脹、痠痛的感覺。
菠蘿沒有泡鹽水直接吃了,那麼可能會出現皮膚髮紅瘙癢、口舌發麻、嘔吐、腹痛腹瀉等過敏症狀;而食鹽能夠有效破壞菠蘿果肉中菠蘿蛋白酶的過敏結構,從而讓其喪失致敏能力,這就是爲什麼菠蘿吃之前要用鹽水泡的原因。
西瓜和桃子一起吃的時候可能會導致腹瀉;若腸胃敏感的人要吃兩種水果,最好吃間隔一段時間再吃另一個。
中醫認爲,吃羊肉後進食西瓜容易傷元氣;羊肉性味甘熱,一起吃不僅降低了羊肉的溫補作用,且有礙脾胃。
西瓜和蝦都是涼性食物,兩者同食可能會刺激胃腸道,有可能引起腹瀉、腹痛,不建議一起吃。
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