吃香蕉對胃好嗎 胃不好可以吃香蕉嗎
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香蕉又叫甘蕉,它的果肉軟糯,味道香甜可口,吃香蕉不但有助於潤腸通便,還能起到潤肺,緩解疲勞等保健功效,那麼吃香蕉對胃好嗎?
香蕉香糯可口,吃香蕉是有一定的養胃作用的。
但是由於香蕉性寒,胃寒,胃虛的人羣不適宜過多食用。
香蕉中的膳食纖維含量豐富,腸胃失調的人羣適量食用,可以中和胃酸,減少疼痛,改善腸胃失調現象。
香蕉中含有豐富的5-羥色胺,這種物質具有保護胃黏膜、減少胃酸分泌的作用;香蕉中還有一種特殊的化學物質,這種物質能促進胃黏膜的生長,增強胃黏膜細胞的抗酸能力,從而起到保護和修復胃黏膜的作用。
香蕉中的某些化合物有助於減少導致胃潰瘍的細菌的數量,能刺激胃黏膜細胞的生長繁殖,產生更多的黏膜來保護保護腸胃,所以適量的吃香蕉,可以保護胃黏膜,防治胃病。
香蕉又叫甘蕉,它的果肉軟糯,味道香甜可口,吃香蕉不但有助於潤腸通便,還能起到潤肺,緩解疲勞等保健功效,那麼吃香蕉對胃好嗎?
有潰瘍病的人胃酸分泌較多,腹瀉的人腸胃收縮能力差,吃了香蕉會加重腸胃病和潰瘍病的病情。
胃酸過多的人要少吃香蕉,否則會引起否則會引起腸胃功能紊亂。
胃寒體弱和胃虛的人不適宜吃香蕉,香蕉性寒,有潤腸的功效,胃寒或是脾胃虛弱的人若吃香蕉的話,對胃部不好且易致腹瀉。
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