盤點大蒜的醫療保健價值 健胃祛痰抗癆益肺
本文已影響4.01K人
本文已影響4.01K人
蔥薑蒜是日常生活中最最常見的調味食物,蔥姜能增鮮,三者都有殺菌的功效,而且也都有很好的防病養生保健功效。大蒜早在很久之前就被人們發現其殺菌保健的功效,我國的中醫中也記載着大蒜的防病治病殺蟲解毒等等的功效,還能防癌抗癌。下面簡單介紹一下大蒜的具體醫療保健價值。
1.健胃祛痰,抗癆益肺
大蒜有刺激胃液分泌、增強胃蠕動的功效,可以促進胃腸道血液流通,增加食慾,大蒜還有刺激氣管粘膜、提高器官內柱狀纖毛的蠕動,幫助祛痰。
大蒜能抗結核桿菌,可以在一定程度上治療肺結核。
2.解毒殺菌,抗菌消炎
中醫介紹說,大蒜能殺毒氣、療勞虐冷風、去蠱毒,搗碎外敷能治療惡瘡、蛇蟲、溪毒、沙蝨,可殺毒邪、消癰腫,生吃還能避瘟邪瘴氣、止痢截瘧、解魚蟹毒。
大蒜中的蒜油可以殺滅多種真菌,調整腸寄生菌,能除毒,大蒜化合物蒜素是強效抗生素,對痢疾桿菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、結核桿菌等都有很好的抑制作用。
3.溫中行滯,防癌抗癌
生吃大蒜能暖脾腎、行氣化滯、溫化冷積。而據研究發現,大蒜有阻斷亞硝胺的合成作用,還可以通過抑制黴菌細菌從而減少亞硝胺的合成,而古代醫典也有相關記載,成大蒜能去蠱毒、治膈氣、通幽門、治關格不通,這些都是對大蒜防治癌症作用的描述。
大蒜在生活中很常見,而大蒜也有那麼多的保健功效,常吃大蒜可防病抗癌延年益壽,通常情況下每天吃約10g的生大蒜就能很有效的預防癌症遠離疾病。
黑莓的五大健康益處
抗氧化保健品作用沒那麼大
鵪鶉蛋的營養價值 鵪鶉蛋的保健功效
大蒜不能和什麼一起吃 大蒜的用途與價值
醫生提醒:保健食品能抗癌嗎?
三款蒜薹食譜健脾胃
胃病足療保健按摩法
冬瓜開胃食譜大盤點
盤點延年益壽的祕訣
夏季健脾益胃吃什麼
做夢有益健康?專家解說做夢的3大健康益處
盤點最健康營養食物
冬季四大養生湯 健脾開胃抗感冒
益根敏是藥還是保健品 益根敏是藥還是保健品呢
醫生介紹:肺癌對健康的6大危害
盤點甜玉米的營養價值與作用
“月媽媽”的保健大盤點
健康有益亮相世界人工智能大會 展示AI+健康醫療豐碩成果
胃潰瘍的保健要點
千年健的營養價值
盤點不利於乳房健康的食物
6大保健養生抗衰老藥物
盤點國外新潮健身法
盤點治療肺癌的偏方是什麼
冬季養胃足療保健法
盤點八大對抗電腦病的食物
盤點凍豆腐的營養價值怎麼樣
大病醫保將撬動商業醫療健康險市場
花青素有益肺部健康
盤點海南年吃雞花樣 雞肉的營養價值有多大