冬天頭髮油怎麼辦
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冬天不洗澡我們換換衣服或許還能忍,但是頭髮油膩,黏在一起,呈一絲一絲的你能忍嗎?我想很多油性發質的小夥伴或許有同感,一天不洗頭就油光發亮,不僅感覺黏膩,而且看上去很髒。那麼冬季油頭髮該怎麼辦呢?
梳頭能按摩頭皮,有助於腦部血液循環。不僅如此,梳頭時,梳子能將頭皮分泌的油脂帶到髮尾,可以改善頭皮油,髮質乾枯的現象。
但是要選用牛角梳或者檀木梳,因爲冬天靜電較多。如果不選用好的梳子,在梳頭的過程中會產生更多靜電,而靜電不僅會損傷髮質,還會吸附更多的灰塵堵塞皮囊,使頭髮更髒、更油膩。
冬天很多人都是先洗頭髮再洗澡,建議先洗澡再洗頭。這樣在洗澡的時候,溫水順着頭頂流下來,既可以讓毛囊儘量張開,方便接下來徹底清洗,還可以沖走部分油脂。
按摩頭皮可以促進腦部血液循環,還能讓洗髮水更充分的溶解油脂,按摩時注意力度,避免讓指甲劃傷頭皮。
頭髮很油的時候,頭皮容易發癢,這主要是毛囊中的細菌分解油脂引起的。頭皮上細菌較多,會引起油脂分泌異常旺盛,使得頭髮更油膩。
生薑有殺菌止癢的效果,可以殺死細菌,防止這些分解物堵塞毛孔。每次洗頭髮後,可以用生薑汁擦拭頭皮,之後再用清水沖洗,可以讓頭髮保持清爽時間更長。
護髮素只能用在髮尾,忌直接抹在頭皮。護髮素過於營養,抹在頭皮會導致皮脂出油量增加,引起頭皮發癢,甚至掉髮、脫髮的現象。
洗完頭髮後要多用水沖洗幾次,避免有洗髮水或者護髮素殘留。
油膩的食物會影響頭皮的代謝,令頭皮油脂分泌過多。此外,辛辣刺激的食物、甜食也不能多吃。比如辣椒、酸辣粉、麻辣燙、巧克力、甜甜圈等。平時可以多吃新鮮果蔬,多喝水,這樣有利於改善頭髮出油的症狀。
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