坐月子能吹空調嗎 吹空調的注意事項
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女性在坐月子期間可以根據實際情況選擇開空調。如果室內溫度過高,身體內的熱量無法排除,則可能引起產婦身上起疹子,嚴重的可能會出現中暑的症狀,這種天氣可以適當開空調,注意將溫度不能調太低,風口不能對着產婦吹即可。女性在產後身體是非常虛弱的,如果空調的溫度過低,有可能會導致頭痛、關節疼痛等症狀出現。
坐月子能吹空調嗎
在坐月子期間吹空調是看天氣情況的,一定要注意調節室溫,溫度大概在26-28攝氏度爲宜。並且不可以將空調直接對準身體,以免寒邪侵襲肌表,導致肌肉疼痛。
並且一定要控制開空調的時間,產婦不可長時間吹空調,注意在晚上睡覺時也建議將空調關閉,因爲在睡眠時身體的代謝率會下降,並且對周圍溫度的敏感度也會下降,晚上吹空調很容易導致產婦受涼感冒。
吹空調的注意事項
冷氣不要直接對着人吹:空調是用來降低室內溫度的,對着人吹會直接將人體表的溫度降低,沒有一個過渡的過程,這樣很容易讓產婦受涼引起感冒等問題。
1、氣溫不可過低:
許多人夏天經常貪涼,將空調開得很低,其實將氣溫定在25-28度之間比較合適的,不要讓室內外溫差過大。
2、在室內最好穿長褲子:
坐月子的女性要隨時注意保護手腳,如果受涼會導致肩膀和腿腳發酸,可以開空調,但在室內穿長衣、長褲保護好手腳較好。
3、不要長時間吹空調:
產婦長時間呆在空調房裏是容易得空調病的,可以在一段時間後將空調關閉,讓房間自然冷卻,一直吹空調對產婦是不利的。
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