坐月子能不能吹空調 坐月子吹空調禁忌
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坐月子是能吹空調的。產後產婦汗液分泌會更多，如若不能將熱量及時排放出去，容易滋生細菌，還會引起中暑，也不利於產後恢復。需要注意的是房間的溫度保持在25攝氏度即可，不能開的太低，而且空調風不能對着產婦跟寶寶吹。另外產婦可以多熱水，穿長衣長褲不要着涼。
坐月子吹空調禁忌
1、不能對着風口直吹
空調的風口不能直接對着產婦吹，否則會容易引發頭暈頭痛，甚至留下月子病。在吹空調時產婦和寶寶都應該避開風口，以免頭部受涼。
2、溫度不宜過低
產後吹空調，溫度最低設定爲26度，不能太低。因爲產後準媽媽氣血兩虛，身體畏寒，爲了一時涼快而把溫度設定過低，很容易導致寒氣入體，落下腰腿疼痛等月子病。所以產後吹空調，溫度設定不能低於26度。
3、不開窗通風
空調一直開着，房間內空氣不流通，空氣中微生物增加，容易引發產婦出現頭暈、喉嚨不適、發熱等空調病，影響身體恢復。夏季早晨或者傍晚，外面溫度比較低，此時可以選擇給房間開窗透透氣，讓空氣流通起來。
坐月子注意事項
1、避注意保暖，避免受寒
坐月子期間預定要注意保暖，避免受寒着涼。室內溫度爲25-26℃，溼度爲50%-60%，特別注意不要直接對着空調吹風。
2、勞逸結合
產後初始，產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多臥牀休息，起牀的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍延長些，但應以1-2小時爲限。
3、保持衛生清潔
產婦剛生完寶寶後，女性私處分泌物非常多，要注意每天用溫開水清洗外陰部，保證外陰部清潔衛生，並注意保持外陰部乾燥，避免感染。如有傷口，則應細緻護理傷口，避免傷口開裂、發炎。
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