吃菠蘿會脹氣嗎 吃菠蘿會不會脹氣

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菠蘿吃多了也會導致脹氣的發生

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菠蘿屬於一種寒性水果,如果過多地進食菠蘿使胃部受涼,這就可能會出現胃腸蠕動減慢,消化不良的現象,所以可能會出現腹脹、噁心等不適感。

再者菠蘿中含有很多的果糖和果膠,而這些成分不容易在胃腸道內進行消化吸收,所以如果過多地進食菠蘿可能會導致腹脹。如果在進食菠蘿之後出現腹脹的現象,可以適當地服用一些改善胃腸脹氣的藥物,如西甲硅油等。同時可以多飲水,吃一些促進胃腸道蠕動的食物,如菠菜等。


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