大媽溜進高速綠化帶跳舞 跳廣場舞原來有那麼多好處
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爲刻錄光盤,留下永久的美好回憶,30餘名大媽竟偷偷溜進高速綠化帶跳廣場舞,還引得附近村民前來圍觀。所幸交警巡邏發現,及時制止了大媽們的這種危險行爲。
網絡配圖11月24日15時10分許,省交警總隊高速支隊二大隊四中隊民警巡邏至滬昆高速1940公里安順南收費站匝道時發現,在高速公路主道和匝道間的綠化帶上,一羣身着民族服飾、手拿花扇的大媽正隨着音樂翩翩起舞。護欄邊,不少村民正“陶醉”的欣賞着。
他們所在的位置,右側就是高速公路匝道,又是長下坡,此處又正處在彎道,若駕駛員分神觀望,車輛極易衝出匝道外,後果不堪設想。交警立即上前制止,將這羣舞得正歡的大媽勸離。
據瞭解,這羣大媽均住在附近的村寨,當地有一風俗,村裏辦紅白喜事時,都會把跳舞作爲辦酒的一項主要內容。當天正好村裏有人家辦喜事,高速公路旁綠化帶的景色不錯,主人家便讓她們到這裏跳舞助興,攝影師在不遠處的小山上遠景拍攝後刻錄成光盤,留下永久的美好回憶。於是,她們便偷偷溜進高速路,在綠化帶內舞動起來。
舞蹈是一種使用身體來完成各種優雅動作的藝術,一般有音樂伴奏,以有節奏的動作爲主要表現手段的藝術形式。隨着社會的發展,舞蹈的形式也越來越多樣化,比較常見的有交際舞,街舞,健美操,秧歌和廣場舞。健身的形式多樣,舞蹈有也有它自己獨特的優勢,主要體現在:
1、舞蹈項目多,選擇餘地大,適合全民參與。
2、沒有器材和場地限制,隨時隨地想跳就跳。
3、舞蹈的健身成本幾乎爲零,健身舞和廣場舞大多在家中,公園和廣場進行,既不需要門票也不必交學費。
難怪廣場舞那麼收歡迎!
1、有利於增強體質。舞蹈是全身的有氧運動,能夠使肌肉得到全面的鍛鍊,促進血液循環,並且可以改善消化系統功能,有利於食物的消化和吸收。
2、使身體保持良好形態。舞蹈訓練不僅可以改善彎腰、駝背等不良的身體形態,使身體變得挺拔,還可以使提高肌肉的力量,肌肉、韌帶得到拉伸的同時也增加了美感。氣質的提升也十分明顯。
3、提高生理能力。舞蹈訓練能夠提高肢體的協調性和靈活性,使大腦反應更加靈敏,促進視覺、聽覺等各種感覺功能的提高。
4、促進身心健康和緩解心理壓力。舞蹈具有改善人們心境的作用,能夠讓人放鬆心情,放下包袱。對於長期從事辦公室腦力活動,平時又很少活動的人來說,在工作之餘跳跳舞,活動活動筋骨是再好不過了。
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