腰間盤突出能治好嗎

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腰椎間盤突出是骨科常見的一種病症，多是由於日常生活中長期的姿勢不良或是腰部長時間的勞累負重，或是由於退行性改變，在外力的作用下使得椎間盤的纖維環突出，從而壓迫到了神經根導致患者出現腰部疼痛，下肢麻木，放射性疼痛等一系列的症狀發生。

腰間盤突出能治好嗎

腰間盤突出能治好嗎

腰椎間盤突出一般要徹底的治癒是比較困難的，平常可以多做拱橋，飛燕運動，多做吊單槓運動，加強腰背肌的肌力，可以有效的穩固腰椎，緩解病情的出現。如果平常不注意保養出現疼痛的話，可以服用非甾體類止痛藥進行治療，請遵醫囑用藥，可以配合進行物理治療，比如中頻理療，射頻等治療。

保守治療上佩戴腰圍可以增強腰椎穩定性，可以限制腰椎屈曲活動，讓患者的腰椎間盤得到修復和調養，很好的保護了腰部。一般情況需要佩戴一個半月左右。

通過日常身姿的糾正和堅持治療會有很好的效果，這期間也要注意飲食的禁忌。

腰間盤突出能治好嗎第2張

腰間盤突出的原因

1、穿衣露臍，即露出小蠻腰

相信很多女生在炎炎夏日，都喜歡露出纖細的小蠻腰，可是有沒有想過我們的腰是最怕冷的呢？腰部爲了抵禦寒氣，收縮了小血管使得局部血液減少壓力循環，腰椎間盤內壓力升高，造成了越多傷害，從而會導致腰痛。

2、枕頭過高，睡姿不佳

頸椎的生理屈度會因爲枕頭過高而變直，從而使腰部的肌肉也處於高度張力的狀態，引起腰椎間盤生理前凸變直或者消失；人有三分之一的時間是在睡眠中度過的，因此睡姿對於腰間盤突出有着重要的影響，因此睡覺時的姿勢最好是側臥且雙腿稍微彎曲。

3、慵懶葛優躺，坐姿僵硬

在一個信息化社會中，久久面對電腦屏幕是很多人每天必不可少的動作，然而長期保持着僵硬的坐姿或者慵懶的葛優躺，會使腰部整體受壓下沉短縮，讓肌肉和韌帶深受疲勞，沒有受到肌肉和韌帶的保護，就會導致腰椎間盤突出。

腰間盤突出能治好嗎第3張

以上即是對腰間盤突出能治好嗎的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。

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