經常吃糉子對人的身體好嗎 經常吃糉子對人的身體好不好
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經常吃糉子對人的身體通常是不好的,可能會導致消化不良。
糉子一般是用糯米制成的食物,質地比較黏,經常吃可能會導致人體出現腹脹,不容易消化,並且容易使人產生飽腹感,有部分患者還可能會出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。另外,糯米還有比較多的澱粉,吃後在人體內分解後會產生大量的糖分,經常使用可能會使人體的糖代謝功能減退,對胰腺的正常功能造成影響,糖分會在體內存積,從而引起血糖增高。對於糖尿病患者如果經常吃糉子,可能會導致血糖出現明顯的波動,使血糖控制不佳,並且可能會引起其他的併發症,比如糖尿病腎病、糖尿病酮症酸中毒等。
平時要避免經常吃糉子,並且嚴格控制糉子的攝入量,以免導致患者出現消化不良或者引起糖尿病患者的症狀加重。
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