百香果血糖高可以吃嗎 血糖高可以吃百香果嗎
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百香果,是一種營養價值很高的水果食品。人們稱之爲水果中的營養維生素C之王。具有清熱解毒、生津止渴、化痰止咳、美容養顏、滋陰補腎的功效。那麼,百香果血糖高可以吃嗎?
百香果血糖高可以吃嗎
高血糖患者可以吃百香果。糖尿病患者的飲食是有限的,但沒有禁忌。百香果也是天然食物,平時可以吃,但是要注意控制量。百香果是一種熱帶水果,含糖量非常豐富,包括單糖和果糖。如果一次性大量食用百香果,肯定會導致患者血糖明顯升高,甚至出現高水平。如果患者想吃百香果,建議每次吃少量。最好放在兩個主餐或者兩個主餐,中間作爲加餐的時間。而且,別忘了定時監測血糖,以免吃了百香果後血糖明顯升高。
糖尿病人在血糖基本達標的情況下可以吃百香果。百香果含糖量在10%左右,屬於低糖水果。一般水果的含糖量分爲三類:含糖量低於10%的稱爲低糖水果;含糖量在10%-20%的水果稱爲中等含糖量的水果;含糖量超過20%的水果稱爲高含糖量水果。
血糖升高,以及糖尿病的患者,如果出現急性併發症時,千萬不要使用百香果,對患者不利。
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