雄激素過高怎麼調理女
本文已影響2.41W人
本文已影響2.41W人
雄激素,是由卵巢和腎上腺皮質分泌。而雄激素在女性體內,主要是分爲睾酮和雄烯二酮;其主要的作用就是使女性的性毛增加。正常情況下,雄激素是小於2.1以下,而雄激素過高,常見於多囊卵巢綜合症患者,此時就會引起面部痤瘡和體表性毛增加的表現。那麼,女性雄激素過高怎麼調理呢?接下來就爲大家解答這個問題。
雄激素過高怎麼調理女
1、吃富含纖維素的食物
因爲富含纖維素的食物可以幫助體內清除過量的雄激素,降低因雄激素過高而引起腫瘤的風險。同時,可促進胃蠕動,減少便祕現象。常見的含纖維素的食物,如蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。此外,還應保證充足的睡眠,避免熬夜等,養成規律的作息習慣,以免影響身體健康。
2、吃豆類食物
因爲豆類食物可以有效爲女性體內補充天然植物激素,並雙向調節體內激素平衡,起到調節內分泌的作用;尤其是黃豆。此外,不少女性在炎熱的夏季,大量進食冰冷的飲料或冰淇淋,以及每餐飯都要拌辣味,這樣會引起氣滯血淤、寒溼凝滯,導致月經不調。
3、避免碳酸飲料
因爲碳酸飲料中含有大量的碳酸,經常飲用會影響人體對鈣質的吸收,降低腸胃的消化能力。同時,不要過多吃甜食和鹽分;因爲身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大,容易產生焦慮等負面影響。而過鹹的食物,不利於體內的水分往外排出,會影響卵巢的正常排卵,嚴重時會損害卵巢,引起月經不調。
以上就是關於雄激素過高怎麼調理女的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助。
雌激素攝入過量致女性乳腺癌、子宮肌瘤高發
皮膚激素過敏怎麼治療 皮膚對激素過敏怎麼治療
激素臉怎麼排激素出來?激素臉如何排出激素
女性雌激素低怎麼辦
尿素高怎麼調理纔會降 尿素高降下來的調理方法
雌激素低卵巢功能不好怎麼調理
脂溢性脫髮和雄性激素脫髮一樣嗎 脂溢性脫髮是否和雄性激素脫髮一樣
甲狀腺激素分泌過少會怎麼樣 甲狀腺激素分泌過少會引起什麼
運動有助於調節女性激素嗎
女人雌激素少吃什麼 女人缺少雌激素吃什麼
激素臉怎麼消腫?瞭解激素臉高峯期幾天消腫
女性雌激素偏低吃什麼 女性雌激素偏低怎麼辦
雄性激素跟性功能有關嗎
雌激素低怎麼調理效果好
激素臉怎麼排出激素?激素臉真的需要排激素嗎
雄激素足 纔夠男人味
女性吃什麼可以太高雌性激素
【女性雄激素過高怎麼調理】女性雄激素偏高怎麼辦 女人雄激素高怎麼調理
雄性激素脫髮是什麼原因引起的 雄性激素脫髮是什麼原因造成的
抗繆氏激素可以調高嗎 抗繆氏激素是否能調高
雄激素過高怎麼調理
女人雌激素分泌過少怎麼辦 吃什麼食物好?
雌激素低怎麼辦 女性雌激素低的危害
吃玉米會雌激素升高嗎 哪些東西吃了會導致雌激素過高
怎麼治療激素過敏臉?激素臉和過敏臉的區別
高血壓日常要怎麼調理 高血壓怎麼調理
22歲男子雌激素過高胸部發育似少女
25歲女孩護膚過度產生激素依賴 激素依賴原因
激素臉逆光疹子怎麼辦?激素臉怎麼調理修復
變性男子生下女兒 多年服雄激素他還是懷孕了