糖尿病喝中藥可以吃紅薯嗎 糖尿病喝中藥能吃紅薯嗎
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在日常生活中,很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害,也嚴重影響了生活和工作。血糖高的人在飲食上要十分的注意,因爲飲食非常直接的控制着人身體的血糖值。那麼,糖尿病喝中藥可以吃紅薯嗎?
糖尿病喝中藥可以吃紅薯嗎
糖尿病患者是可以吃紅薯的。給糖尿病患者飲食的原則是限制糖尿病,但不忌口,要注意量。有什麼食物都不能吃主要要注意限量,同時注意血糖監測。建議粗細搭配以粗糧爲主,紅薯是粗糧,建議用紅薯代替普通米飯、烏冬面等細食,可能有助於血糖穩定,容易控制。
請注意數量。主食每頓飯都有要求。所謂主食是含澱粉的碳水化合物,不能超過兩種,也就是100g。所以,請患者稱一下合成紅薯有多少,看看兩個紅薯有多少。另外,這頓飯吃紅薯時,其餘主食要相對減量,注意總劑量不要超過二兩。
日常要少食多餐,避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛鍊身體。有利於血糖的降低,也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您!
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