糖尿病喝木糖醇酸奶可以嗎糖尿病能否喝木糖醇酸奶

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生活中我們這邊有不少糖尿病患者得了糖尿病控制每日身體的蔗糖量，有一種代糖叫做木糖醇，老酸奶不含常見的蔗糖，而是有代糖木糖醇，那麼糖尿病喝木糖醇酸奶可以嗎？

糖尿病喝木糖醇酸奶可以嗎

糖尿病患者建議最好不要喝木糖醇酸奶。因爲木糖醇酸奶含有一定的糖分，而且含有較高的熱量，很容易引起血糖出現波動，尤其是血糖不穩定的患者，一定要注意，儘量不要喝木糖醇酸奶，可以適當的喝一些無糖分的牛奶，儘量不要喝的太多。在平時飲食上也要注意禁止飲食含糖分較高的食物，要保持食物的清淡與營養，多吃新鮮的水果和蔬菜，同時也要積極的配合病情進行治療糖尿病，然後在治療期間要注意控制好血糖，防止血糖出現異常的情況。

得了糖尿病，不要精神壓力過大，糖尿病是一種可防可治的疾病。我們首先需要注意的控制飲食，需要限制每天進食的總熱量，在同等熱量的前提下，限制高熱量飲食的攝入，儘量使體重控制在正常的範圍，如果是肥胖的患者，需要儘快的減肥。飲食控制的同時，還需要注意運動鍛鍊，多增加運動鍛鍊，消耗多餘的熱量，運動鍛鍊，推薦有氧運動，比如快走慢跑，騎自行車，游泳等等。除此以外糖尿病患者還需要定期篩查血糖的水平和併發症的情況，必要的時候就需要使用降糖的藥物或者胰島素。