大概吃多少山楂會流產 山楂吃多少會流產
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山楂,是一種比較常見的水果,其營養價值較高;裏面含有豐富的膳食纖維,有很好的排便作用。另外,還有一定的補氣血的效果;對於孕婦來說,平時飲食中應少吃山楂;適當吃一些有緩解孕吐的作用,但不能吃的過多。那麼,大概吃多少山楂會流產呢?接下來就爲大家解答這個問題。
大概吃多少山楂會流產
一般來說,從營養方面來講,孕婦適量吃些山楂對胎兒的發育是有好處的;而且,有利於刺激胃酸的分泌,讓消化酶的活性更高,並對緩解初期孕反應,也有一定的幫助。但是,過多的吃山楂,會刺激到子宮,造成子宮異常收縮,從而容易引起流產。因此,平時吃山楂不能太多,爲了安全可一次性吃不超過七八個的山楂。同時,在懷孕早期,也不要吃一些寒性食物;特別是有活血化瘀功效的食物,建議吃一些富含蛋白質的食物,如蛋類、魚類以及富含維生素的水果、蔬菜等。
知識拓展:孕婦吃山楂的危害
1、導致胃酸過多
因爲山楂有刺激胃酸分泌的作用;懷孕後孕婦體內的孕激素和雌激素水平升高,加上胎兒不斷髮育壓迫胃部,孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴重。此時,多吃山楂的話,會使胃酸迅速增加,濃度增高,容易引起反胃吐酸,嚴重者可引起消化性潰瘍。
2、導致消化不良
因爲山楂中含有大量的果酸,有收斂和刺激胃粘膜的作用;懷孕後孕婦的脾胃功能較差,吃山楂多了容易降低消化能力,引起消化不良。此外,山楂裏面含有大量的鞣酸,食用過多,鞣酸易與人體內的礦物質結合形成胃結石。
3、導致牙病加重
因爲山楂中含有易發酸的糖類,這類物質屬於強腐蝕劑,對牙齒的琺琅質有腐蝕作用;而大量攝取的話容易引起齲齒,加重牙病。此外,山楂有活血通瘀的功效,對子宮有興奮作用;食用過多可促進子宮收縮,提高流產的風險。
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