經期可以喝減肥茶嗎 經期是否能喝減肥茶
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減肥茶是肥胖者比較喜歡的一種飲品,尤其是長期控制體重的女醫生,多數會有喝減肥茶的經歷,那麼經期可以喝減肥茶嗎
經期可以喝減肥茶嗎
一般女性不建議經期喝減肥茶,因爲減肥茶的作用大部分是緩解便祕。在月經期間,前列腺素會釋放過多,可能會引起痛經、腸胃不適、腹部腹瀉。如果再喝這些減肥茶,可能會加速痛經,引起腸痙攣。這個時候不建議喝減肥茶。而且減肥茶喝多了,可能會引起月經滴漏,月經量增減,還會干擾體內內分泌激素,導致月經不調。
對於體型肥胖者,減肥茶的飲用,儘可能在月經乾淨後3-5天口服茶葉,不建議通過節食、減肥藥或減肥茶減肥,因爲可能會干擾體內內分泌激素,引起一些對懷孕有一定影響的因素。
女性在月經期間,對子宮內膜脫落導致失血,免疫功能也會有所下降,期間應保持營養均衡。如需減肥,最好是選擇運動鍛鍊和飲食調理,健康科學的減肥。不可盲目的服用減肥藥或是減肥茶,對機體的健康造成危害。希望這篇回答能夠幫助到您!
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