蘆柑是上火還是下火 吃蘆柑是上火還是會下火
本文已影響1.64W人
蘆柑是一種含有豐富維生素與檸檬酸的水果，具有美容養顏、消除疲勞的功效。汁多肉美，但是很多朋友擔心吃多了會引起上火，那麼蘆柑是上火還是下火？
蘆柑是上火還是下火
蘆柑性涼，具有理氣健胃的功效，吃了不會上火，是一種下火的食物，別的果汁還具有解酒毒煩熱的功效，任何東西的食用都要注意量，因此可以每天適量食用。
蘆柑不上火的原因有兩個，第一是蘆柑性質寒涼，是寒性水果，吃了不僅不會上火，還會下火清熱，生津止渴，第二是因爲蘆柑中果肉上包裹海綿網狀物質很厚很多，這層絡狀物質具有很好的清熱理痰作用，食用蘆柑之時多少會吃點這個進去，理氣健胃，燥溼化痰之效。
蘆柑是降火的食物。蘆柑性涼，含有豐富的維生素、檸檬酸、蛋白質、糖分、膳食纖維、鈣磷鐵等多種營養成分。適量食用可以起到生津止渴、健胃理氣、治療咳喘、化痰止咳、緩解疼痛、清除胃部溼熱、提高食慾等作用。而且其中含有豐富的維生素C可以有效期到抗氧化、養膚美白的作用，還因爲檸檬酸等刺激口腔和胃腸可以有效提高食慾。又因爲營養豐富所以補充營養、提高抵抗力、預防心血管疾病。希望這篇回答能幫助到您！
精彩圖片
熱門精選
-
蘆柑吃多了會上火嗎 蘆柑一天吃幾個比較好
-
哈密瓜上火還是下火 爲什麼吃哈密會上火
-
枸杞降火還是上火 枸杞是降火還是會上火
-
酸奶上火還是下火 酸奶上火嗎
-
吃柑橘會上火嗎 吃柑橘上火嗎
-
吃多了枇杷上火嗎 枇杷上火還是下火
-
菊花茶上火還是下火 菊花茶能上火還是能下火
-
沃柑是涼性還是熱性 廣西沃柑上火嗎
-
皇帝柑上火還是降火 皇帝柑吃多了會變黃嗎
-
沃柑上火嗎 沃柑貴還是茂谷柑貴
-
柚子是上火的還是下火的 上火咳嗽吃柚子可以下火嗎
-
麥仁酵子是上火還是下火
-
耙耙柑什麼人不能吃 粑粑柑上火還是敗火
-
石斛上火還是下火的 吃石斛爲什麼會上火
-
皇帝柑一天可以吃幾個 吃皇帝柑是上火還是清火的
-
西梅上火還是下火 上火可以吃西梅嗎
-
椪柑是熱性還是涼性 椪柑吃了上火嗎
-
沃柑上火還是降火晚上能吃嗎 口腔潰瘍能吃沃柑嗎
-
沃柑是涼性的還是熱性的 吃沃柑會上火嗎
-
【蘆柑上火嗎】蘆柑吃了會上火嗎 蘆柑會不會上火
-
柚子上火還是下火
-
耙耙柑吃了上火嗎 耙耙柑吃了是否上火
-
耙耙柑和醜橘區別 耙耙柑上火還是清火
-
菠蘿上火還是下火 菠蘿吃了會上火嗎
-
皇帝柑吃了上火嗎 皇帝柑是熱性還是涼性
-
椪柑吃了上火嗎 蘆柑是什麼季節的水果
-
吃柚子導致上火嗎 柚子是上火還是下火
-
橙子上火還是下火 橙子吃了會上火嗎
-
皇帝柑是熱性還是涼性 皇帝柑吃了會不會上火
-
蘆柑上火嗎