夏天坐月子可以洗澡嗎

我國的七八月份正是盛夏時分，產婦最怕在這個時候生孩子，因爲傳統觀念認爲，坐月子不可以洗澡、洗頭、吹風等，以免落下月子病，這有科學依據嗎？夏天坐月子可以洗澡嗎？

夏天坐月子可以洗澡嗎

可以洗澡。

因爲婦女產後汗腺很活躍，容易大量出汗，乳房還要淌奶水，下身還有惡露，形成全身發粘，幾種氣味混在一起，身上的衛生狀況很容，極容易生病，所以產婦也要注意清潔，勤擦澡，才能保持身上清潔和促進全身血液循環，有利於代謝產物排出，促進身體復原。

夏天坐月子多久可以洗澡

順產3天后可洗澡

順產的女性，在產後三天可以進行擦浴，用毛巾蘸取溫水後，扭幹，擦拭身體，以保持皮膚清潔，民間有用艾葉生薑水擦澡，有驅寒避穢的作用。

產後一週後，待側切傷口癒合後，可以進行淋浴。

剖腹產2周後可洗澡

剖腹產的女性，要等傷口癒合之後再洗澡，以免傷口被水浸潤後，出現感染。

一般是產後2周後再淋浴，開始出汗多時，可以用溫毛巾擦拭。

夏天坐月子怎麼洗澡

產後頭幾天，產婦體力虛弱，可以在家人的協助下，用溫毛巾擦澡，如果會陰傷口大，腹部有刀口，產後一週內都最好做擦浴，等待傷口癒合再洗淋浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。洗澡時水溫要保持在37℃左右，浴後要立即擦乾身體，穿好衣服，避免身體着涼或被風吹着。

夏天坐月子洗澡的注意事項

1、產婦洗澡時間最好控制在15分鐘內，不宜大汗淋漓。汗出太多則傷陰耗氣，易致頭昏、眩暈、胸悶等。

2、洗澡後應及時把身子擦乾，穿好禦寒衣服後才能走出浴室。頭髮最好用乾毛巾包一下，並及時吹乾；因溼發在水分揮發之時會帶走大量熱量，頭部血管受到冷刺激會驟然收縮，導致產後的頭痛病。

3、千萬要注意保溫，切忌接觸冷水，以免引起腹痛及日後月經不調、身痛等。

4、控制好室內的溫度，寧熱勿涼。水溫以37℃左右或稍熱爲宜。