菊花茶哺乳期能喝嗎
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菊花茶清熱降火,是夏日必備茶飲之一,而且菊花茶對眼睛勞損,頭痛,高血壓都有一定的作用,但是特殊時期有一定的禁忌,那麼菊花茶哺乳期能喝嗎?
能喝,但是儘量少喝。
菊花溫和,無毒副作用,又有清熱解毒,清肝明目的作用,因此哺乳期是可以喝一些菊花茶的,但是菊花茶中含有鞣質,過量會導致乳汁分泌減少。
很多孕婦都會有妊娠紋,菊花茶含有的類黃酮物質對自由基有很強的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面有很好的功效,因此在哺乳期喝菊花茶有利於產後皮膚的修復,達到美容養顏的效果。
哺乳期媽媽剛經歷完生產,有些產婦在生產時是破腹產,還有些產婦在生產時會有撕裂傷口,哺乳期喝菊花茶就可以抗菌消炎,防止傷口感染。
菊花性微寒,能清熱,味辛疏散,能疏散肺經風熱,有很好的清熱解毒功效,有外感風熱、喉嚨發炎、頭痛的哺乳期媽媽可以喝菊花茶清熱解毒。
不同的人定量不同,哺乳期本來就不能多喝菊花茶,正常人一般一週3到5次,哺乳期一週喝1到2次即可,哺乳期如果沒有需要就不要喝菊花茶。
哺乳期喝菊花茶一般一次放3到5多菊花即可,體質不一樣,所需的用量也會不一樣,如果是寒性體質的哺乳期媽媽應減少用量,最好是不要喝菊花茶。
菊花茶清熱降火,是夏日必備茶飲之一,而且菊花茶對眼睛勞損,頭痛,高血壓都有一定的作用,但是特殊時期有一定的禁忌,那麼菊花茶哺乳期能喝嗎?
1、有過敏體質的哺乳期媽媽如果想喝菊花茶,應先泡一兩朵試試,如果沒問題再多泡,但也不應該過量飲用。
2、菊花茶性涼,因此脾胃虛寒或者容易腹瀉的哺乳期媽媽不宜喝菊花茶。
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