孕婦可以吃酸辣粉嗎 孕婦能吃酸辣粉嗎
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酸辣粉起源於四川川西一帶,其特點是麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩。 酸辣粉主粉由紅薯,紅苕,豌豆按比例調和,然後由農家用傳統手工漏制而成。那麼,孕婦可以吃酸辣粉嗎?接下來爲大家解答這個問題。
孕婦可以吃酸辣粉嗎
孕婦可以少量吃酸辣粉,最好儘量避免吃酸辣粉。酸辣粉中含有很多調味料,尤其放了很多鹽、花椒粉及辣椒油,孕婦在孕期儘量避免吃辛辣、刺激性的食物,以免加重內火,出現便祕;同時,也容易使子宮、胎兒、血管局部擠壓致使供血不足,嚴重者容易出現先兆流產、早產、胎兒畸形等問題。所以,孕婦儘量避免吃酸辣粉。
知識拓展:孕婦吃酸辣粉注意事項
1、注意適量
孕婦吃酸辣粉要控制飲食量,並且要到正規的飯店食用,最好不要在街頭小攤吃,因爲很難保證衛生,孕婦還是需要注意孕期的飲食衛生習慣。
2、湯不能喝
酸辣粉的湯孕婦是不能喝的,因爲它們是依靠醋、辣油、味精混合起來做到酸辣的效果,黑乎乎的上面漂着一層厚厚的辣椒油,或是湯很渾濁,裏面渣太多,孕婦喝對身體和胎兒都不利。
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