坐月子能看電視嗎 坐月子可以看電視嗎
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生孩子後產婦需要坐月子,經過一段時間的修養,才能讓身體逐漸恢復。月子裏產婦不能外出,很多人都想看看電視打發一下時間。但是,很多人認爲坐月子不能看電視,怕會傷害到眼睛。那麼,坐月子能看電視嗎?今天我們就這個問題做詳細解答。
坐月子能看電視嗎
產婦在坐月子期間常常會感到很無聊,因爲寶寶除了吃奶外大部分時間都在睡覺,所以月子裏產婦是能看電視的,但是需要保持距離,並且注意觀看時間不要過長,也不要影響到寶寶。產婦看電視的時間最多不能超過2個半小時,而且最好每15分鐘就起來活動一下,消除眼部疲勞。
電視的聲音不要吵到寶寶,並且也不要帶着寶寶一起看電視,對寶寶的視力發育會產生影響。此外,電視和產婦要保持一定的距離,並且高矮要合適,新媽媽不要總是仰頭看電視,並且要保持一定的光源,避免受到傷害。
知識拓展:坐月子注意事項
1、合理安排飲食
產婦的身體非常虛弱,既要恢復自身的生理功能,同時還要兼顧哺乳,因此,需要爲身體補充足夠的熱能和營養素,同時還要考慮到腸胃功能,保持飲食清淡營養均衡,可配合自己的口味吃一些小零食或給菜餚調調味,以增進食慾。
2、避免性生活
女性的生殖器官經過妊娠和分娩的變化的創傷,必須經過一段時間才能恢復正常,產婦身體的全面恢復需要約兩個月的時間。產婦最好通過產後檢查判斷身體已經完全恢復後,纔開始性生活,並且在產後1年內最好採取避孕措施,爲子宮全面康復提供時間。
以上就是關於坐月子能看電視嗎的相關介紹,產婦在坐月子期間可以適當的看看電視,調劑一下無聊的情緒,但是要注意時間和距離。希望以上分享內容對大家有所幫助,祝大家度過健康愉快的月子期。
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