寶寶一歲喝什麼湯好 一歲寶寶喝湯要注意什麼
本文已影響1.84W人
本文已影響1.84W人
湯的營養豐富,非常鮮美,許多人都愛喝,一歲寶寶也是可以喝湯的,那麼寶寶一歲喝什麼湯好呢?
材料:菠菜200克、土豆100克、食鹽、淡奶油50克、橄欖油適量。
1.鍋內水燒開後,放入菠菜焯燙至變色後盛出過涼水。土豆切塊後蒸熟。
2.菠菜和土豆入攪拌機中。
3.加少許水打成漿。水不要太多,只要夠把蔬菜打碎即可,水也可以換成牛奶或淡奶油,成品味道更濃郁。
4.打好的菠菜漿倒入砂鍋,加淡奶油調至自己喜歡的濃稠度。
5.煮開後加鹽調味,出鍋前調入橄欖油即可。
材料:南瓜600克、胡蘿蔔50克、土豆100克、洋蔥40克、香芹30克、鮮奶200毫升、食鹽5克、黃油10克、奶油白醬10克。
1.南瓜、胡蘿蔔、土豆切薄片,洋蔥切片,香芹切碎。
2.鍋內放入黃油,將所有蔬菜放入炒香。加入剛蓋過蔬菜的水量,用大火煮開後,轉小火煮20分鐘左右,至南瓜、胡蘿蔔、土豆變軟,離火放涼。
3.把所有蔬菜撈出,用攪拌機打成泥狀,再倒回湯中。
4.放入一大塊奶油白醬。適量鮮奶油或鮮奶,用小火一邊煮一邊攪拌。放入鹽調味。煮好的湯的濃度,要表面可以放上一片菜葉,也不沉下去。
材料:鮮雞1/2只、白果2個、腐竹1塊、鹽少許。
1.將土雞切小塊,用開水焯燙;
2.鍋內倒適量的清水,加焯好的雞、腐竹、一小塊姜和適量的鹽,煮滾後改小火煲2個小時;最後撒適量鹽調味即可。
材料:蘋果、排骨、蓮藕適量。
食材:排骨和蓮藕洗淨,切成小塊;蘋果洗淨、切塊;
2.準備的好的排骨和蓮藕一起,加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30~40分鐘,放蘋果煲幾分鐘即可。
湯的營養豐富,非常鮮美,許多人都愛喝,一歲寶寶也是可以喝湯的,那麼寶寶一歲喝什麼湯好呢?
材料:白菜、洋蔥、胡蘿蔔各10g,小南瓜5g,水1杯半,海帶1張(3×3cm)。
1、將海帶入水煮至漂浮,待湯水着色後撈出海帶。
2、將白菜、洋蔥、胡蘿蔔、小南瓜切成5mm大小的塊狀。
3、將準備好的蔬菜放入海帶湯,再煮片刻即可。
材料:紫菜若干,雞蛋20g(2/3個),白菜15g,水1/2杯,小蔥、香油、醬油若干。
1、將烤過的紫菜剪成細條。將白菜切成1cm的細條。小蔥切絲。
2、雞蛋打入碗中,加入1勺水,打散。
3、將水煮開,依次加入白菜、紫菜、醬油、打好的雞蛋。
4、最後加入蔥絲、香油,出鍋。
材料:香菇10g,金針菇、胡蘿蔔各7g,白菜15g,海帶肉湯1杯半。
1、將香菇切成小塊。將金針菇去尾,切成兩段。
2、將胡蘿蔔去皮,切成薄片;將白菜切成1cm大小。
3、將切好的白菜、胡蘿蔔加入肉湯煮熟,然後加入蘑菇煮熟,最後加入少許醬油調味。
材料:豆腐20g,蘑菇、小南瓜各10g,海帶肉湯1杯半,小蔥、大醬若干。
1、將豆腐在水中洗淨,用紗布去除水分,切成1cm大小。
2、將小南瓜去皮,切成5mm大小。將蘑菇焯水後切成1cm大小。小蔥切絲。
3、在肉湯中加入大醬,稍煮片刻,依次加入切好的豆腐、小南瓜、蘑菇、蔥絲,再煮片刻即可。
湯的營養豐富,非常鮮美,許多人都愛喝,一歲寶寶也是可以喝湯的,那麼寶寶一歲喝什麼湯好呢?
材料:白菜40g,青椒3g,豆粉、大醬各7g,水1杯半,碎大蒜、食鹽少許。
1、將白菜稍稍焯水。切成1cm大小,將青椒切成5mm大小。
2、在水中加入大醬熬煮。
3、在白菜葉中加入豆粉,攪拌均勻。
4、在煮好的湯中加入白菜、拍碎的大蒜,煮熟後加入青椒,再加少許食鹽調味。
1.湯剛做出的時候都比較燙,應當放溫了再餵食寶寶,一歲寶寶的口腔舌頭都比較嫩,很容易燙傷。
2.一歲寶寶喝的湯一定非常清淡,口味不宜過重,並且一歲寶寶每天攝取的鹽含量不宜超過2克,即1/3啤酒瓶蓋的量,家長一定要把握好。
8個月寶寶能喝大蒜水嗎 不建議喝,1歲以上寶寶才合適!
一歲寶寶冬季喝什麼湯好
寶寶一歲吃母乳還有營養嗎 爲什麼說寶寶6個月就可以斷奶了
寶寶一歲一個月還沒長牙怎麼回事 寶寶一歲一個月正常有幾顆牙
寶寶一歲不會爬怎麼辦 寶寶一歲不會爬直接走好嗎
鯽魚湯兒童能喝嗎 一週歲寶寶能喝鯽魚湯嗎
一歲寶寶眼屎多又黃怎麼辦 一歲寶寶眼屎多是什麼原因
一歲寶寶可以吃螃蟹嗎 一歲寶寶怎麼吃螃蟹好
寶寶喝牛奶需注意什麼 不要再這樣給寶寶喝奶了,營養全沒了!
寶寶多大可以喝薑湯 寶寶喝薑湯怎麼做
你的寶寶準備不喝奶粉了?看完這個再決定吧!寶寶喝奶要喝到幾歲?
三寶湯是哪三寶 三寶湯多久喝一次
一歲寶寶可以喝玉米汁嗎 寶寶多大才可以喝果汁
夏天給寶寶煲什麼湯好 這六款湯必須喝
一歲寶寶發燒39度手腳發熱怎麼辦 寶寶發燒可以喝葡萄糖好嗎
夏季寶寶吃什麼水果好?尤其是一歲以內的寶寶,講究多着呢!
一歲寶寶可以吃羊肉嗎 一歲寶寶吃多了羊肉怎麼辦
一歲寶寶愛趴着睡怎麼回事 一歲寶寶趴着睡覺好不好
一歲寶寶喝什麼湯好
川貝枇杷膏寶寶能喝嗎 建議:3歲以下寶寶慎喝!