冬天怎麼預防寶寶感冒 7招讓你放心一冬
本文已影響1.02W人
本文已影響1.02W人
三九嚴寒,室內外溫差很大,很多寶寶由於抵抗力差容易感冒,有些寶寶感冒還會反覆發作,感冒反覆發作會影響寶寶的健康生長,如何讓寶寶遠離反覆發作的感冒呢?
寶寶衣着隨季節變化以及活動出汗情況隨時增減。
寒冷季節讓寶寶多穿衣服,摸上去手腳溫暖就行,被蓋比成人稍厚就好。氣候變化時,衣服要勤穿勤脫,不要只加不減。如果寶寶活動時出了汗,要及時用毛巾擦乾;入睡後出汗多的寶寶,最好在前後胸墊上小毛巾防止汗溼內衣。減少出汗、及時擦汗,是防止寶寶受涼的重要措施。
足夠的營養是保證寶寶生長髮育和健康的先決條件。
大力提倡母乳餵養。讓寶寶吃夠母乳,延長斷奶時間至生後第二年。母乳中含有大量免疫活性物質和抗體,能保護寶寶免受多種病毒和細菌感染。
寶寶長到4~6月時逐漸添加輔食。注意寶寶的均衡營養,如牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等。
養成良好的飲食習慣,做到按時進餐,不挑食、不偏食。平時給大點的寶寶多吃高蛋白飲食。如牛奶、雞蛋、豬肝及瘦肉末等,特別注意在飲食中多補充鐵劑、鈣劑和維生素A。
一般說來,嬰兒每天需要睡眠15~16小時,幼兒每天12~14小時,學齡前兒童每天10~12小時。同時爲寶寶創造良好的睡眠環境,以保證睡眠質量。
按時免疫接種,能有效防治各種小兒傳染病。如果在近期與麻疹、水痘、甲型肝炎等傳染病人密切接觸後,儘早注射一針丙種球蛋白,可以預防發病或減輕症狀。
三九嚴寒,室內外溫差很大,很多寶寶由於抵抗力差容易感冒,有些寶寶感冒還會反覆發作,感冒反覆發作會影響寶寶的健康生長,如何讓寶寶遠離反覆發作的感冒呢?
這是預防急性呼吸道感染的最好方法。寶寶滿月後根據天氣情況到室外曬太陽和呼吸新鮮空氣。每天堅持做體操、跑步、跳繩、玩遊戲、溫水浴,戶外活動不少於一小時。在家做一些力所能及的事情,如疊被子、掃地、洗碗等。
保證空氣新鮮,避免寶寶被動吸菸。在三九嚴寒或傳染病流行季節,儘量不要帶寶寶去公共場所,以免染上疾病。如果家裏有人感冒了,應減少病人與寶寶接觸,室內用醋蒸薰,進行空氣消毒。
美國學者的一項研究顯示,3~5歲兒童接受每天補充益生菌持續6個月,將有效減少發熱、流涕、咳嗽的發生率和抗生素應用,縮短症狀持續時間及病假休息時間。
益生菌是參與腸內微生態平衡的微生物或物質。國際上常用的活菌製劑有:
乳桿菌——活乳酸桿菌加入牛奶中成爲酸奶。
雙歧桿菌——主要用於調整菌羣失調,治療腸道功能紊亂症。
毫無疑問,給“復感兒”補充益生菌將有助於減少感冒次數,即使感冒了也能減輕症狀並縮短病程。
春季怎麼預防寶寶感冒 一定要做好這5點
冬天怎麼預防靜電 教你幾招讓你遠離靜電
五個月寶寶感冒流鼻涕吃什麼好 寶寶感冒飲食配方送給你
冬天寶寶發燒怎麼降溫 冬天怎麼給寶寶止咳
冬天加溼器開多久合適 冬天加溼器放什麼預防感冒
寶寶夏天感冒怎麼樣好的快 寶寶夏天感冒能洗澡嗎
一歲的寶寶感冒了怎麼辦 一歲半寶寶感冒咳嗽流鼻涕吃什麼藥
冬天寶寶皮膚乾燥怎麼辦 這樣做讓寶寶擁有水嫩肌膚
夏天寶寶感冒流鼻涕怎麼辦 夏天寶寶感冒可以吹空調嗎
如何預防寶寶感冒 什麼情況應該帶寶寶看醫生
寶寶冬天容易感冒怎麼辦 冬天易感冒預防方法
冬天寶寶怎麼預防感冒
冬天寶寶喝什麼湯好 冬天一定要煲給寶寶喝的湯
夏天淋雨感冒了怎麼辦 教你3招讓你遠離感冒
冬季寶寶皮膚乾燥怎麼辦 三招輕鬆退散寶寶秋冬乾燥
感冒不能吃什麼 冬天吃這個預防感冒
冬天跑步怎麼預防感冒 冬天跑步注意事項
寶寶感冒怎麼預防
冬季早晨跑步好嗎 冬天跑步怎麼預防感冒
預防感冒冬天吃什麼好 預防流感的六款藥膳