艾葉泡腳有什麼好處
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艾葉在端午期間被當作辟邪的靈物插在窗櫺上,在端午節的時候,很多地方還保留着用艾葉水給小孩子洗澡的傳統,認爲艾葉水可以防止疾病的侵襲,給小孩子帶來福澤。去洗腳城進行足部按摩是很多人喜歡的養生方式,那麼用艾葉泡腳有什麼好處呢?大家就隨微涼來一起看看艾葉泡腳的幾個功效與作用吧。
艾葉味辛性溫,有淡淡的芳香。按照中醫理論來說,艾葉歸脾經、腎經和肝經,即有潤脾養肝護腎的功效,是中醫上常用的一種草藥。正所謂鍼灸鍼灸,艾灸就是鍼灸的一個重要組成部分。食用以艾葉爲原料的餃子等食物或用艾葉草煮出的水沐浴,有止血、調理月經、祛寒、祛溼疹等等功效。接下來一看看艾葉泡腳都有哪些好處。
將艾葉草藥包和幾顆花椒一起煮水後瀝出藥汁,用溫熱的藥汁泡腳可以去腳氣、除腳臭、去溼疹、改善腳部易出汗的毛病;
紅花一種女性調理氣血的常用中藥,艾葉和紅花煮水泡腳可以消除末梢神經炎。改善血液循環,緩解手腳麻痹的現象;
生薑的祛寒治感冒的功效相信大家都有所瞭解。艾葉和生薑水泡腳有利於止咳、緩解支氣管炎和肺氣腫哮喘、改善類風溼等等功效,對老年人來說特別有幫助;
艾葉在端午期間被當作辟邪的靈物插在窗櫺上,在端午節的時候,很多地方還保留着用艾葉水給小孩子洗澡的傳統,認爲艾葉水可以防止疾病的侵襲,給小孩子帶來福澤。去洗腳城進行足部按摩是很多人喜歡的養生方式,那麼用艾葉泡腳有什麼好處呢?大家就隨微涼來一起看看艾葉泡腳的幾個功效與作用吧。
往溫熱的艾草水中加入實驗,可以緩解喉嚨疼痛,有效降火,緩解牙齦腫痛,以及心急上火引起的心情煩躁。
泡腳後輔助5分鐘的足部按摩和兩小腿互相捶碰10分鐘可以收到更好的療效;艾葉泡腳頻率不宜過高,每週大概兩次即可。
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艾葉泡腳有什麼好處 好處多到你想不到
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