決明子傷肝最大嗎 決明子多久喝一次才正常
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決明子是一種常見的中藥材,常用來泡水喝,但是很多人都擔心吃中藥會傷肝,那麼決明子傷肝最大嗎?決明子多久喝一次才正常?
目前並沒有發現決明子有明顯的肝損害副作用。
決明子是一種清肝明目的中藥,藥味苦,性甘而涼,具有清肝明目、潤腸通便的作用。而現代藥理學研究認爲,決明子富含有大黃酚、大黃素、決明素等成分,並沒有發現明顯的肝損傷副作用。且決明子富含有維生素A和鋅,可以防止夜盲症和避免小兒缺鋅。
建議每隔2-3天喝一次決明子。
決明子味甘,微苦,性寒,鹹,具有清肝明目,潤腸通便的功效,若是將其作爲日常保健服用,一般建議每隔2-3天喝一次就好,不宜過於頻繁,因爲決明子的性質寒涼,若是服用過於頻繁,可能會損傷脾胃陽氣,導致脾胃功能虛弱。
但若是作爲某種疾病的治療,則服用頻率應當遵循醫囑。
決明子一次泡9-15克即可,由於決明子的大小、重量等不一,大約在40-80粒之間。
決明子性寒,若是服用過多,其寒性容易刺激胃腸壁,從而可能會引起腹瀉、便溏等腸胃不適症狀,一般建議一次泡9-15克,大約40-80粒。
但如果是作爲某種疾病的治療,那麼則應當諮詢醫生,請醫生指導用量及相關藥物配伍,不宜自己盲目服用,以免導致病情加重。
決明子味鹹苦,性涼,歸肝、膽、腎經,有祛風清熱、解毒利溼等功效,可以搭配的中藥材其實很多。比如說搭配枸杞子,能夠改善失眠頭暈、身體潮熱等症狀;搭配菊花、蟬蛻,能夠祛風散熱;搭配龍膽草、夏枯草、黃芩等,能夠清肝明目。
但是決明子性寒,體虛而有寒者慎用。
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