中醫養生 刮痧的適應證、禁忌證及注意事項
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刮痧是中醫傳統治療疾病的方法,不像西醫有毒副作用,如果刮痧的方法正確,有病的可以治病,沒病也可以疏通經絡,給身體做個很好的按摩。下面就給大家介紹中醫刮痧的適應證、禁忌證及注意事項,一起來看看。
(一)適應證
感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風溼性關節炎等病症。
(二)禁忌證
(1)孕婦的腹部、腰骶部,婦女的乳頭禁刮。
(2)白血病,血小板少慎刮。心臟病出現心力衰竭,腎功能衰竭,肝硬化腹水,全身重度浮腫禁刮。
(3)下肢靜脈曲張,刮拭方向應從下向上,用輕手法。
(4)凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症都不宜用這種療法,大病初癒、重病、氣虛血虧及飽食、飢餓狀態下也不宜刮痧。
(三)注意事項
(1)刮痧板一定要消毒。
(2)刮痧時間:一般每個部位刮3~5分鐘,最長不超過20分鐘。
(3)刮痧次數:一般是第一次刮完等3~5天,痧退後再進行第二次刮治。
(4)出痧後1~2天,皮膚可能輕度疼痛、發癢,這些反應屬正常現象。
刮痧療法不僅能治病,而且還可以起保健作用。只要皮膚沒有什麼疾病,尤其是出血性疾病,沿着經絡適當刮一刮對身體是有益的。刮痧的保健作用主要表現爲疏通經絡方面。常見如患肩周炎的50歲左右的人,採用刮痧的療法效果比較好,但是一般一次效果不明顯,二三次後方有顯效。
刮痧療法對皮膚有一定的損傷,所以一次刮完後要等待一段時間,一般爲5~7天,再進行第二次刮痧。
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