艾灸涌泉的功效和作用 涌泉的準確位置圖
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身體出現某些疾病,通過艾灸刺激穴位的方法,基本上能夠解決,在艾灸取穴中,涌泉穴是經常要取到的穴位,下面就來看看艾灸涌泉的功效和作用。
涌泉穴屬於全身最下部的俞穴,屬於腎經的首穴,艾灸涌泉穴有滋陰益腎,養心安神,散熱生氣,強身健體,益壽延年之功效。
艾灸涌泉能對腎,腎經及全身起到很好的調節作用,能夠防治很多因爲腎虛引起的疾病,比如陽萎,遺精,健忘,頭暈目眩等。腎中所藏的元氣足夠了,就能保障人體正常的運轉。
艾灸涌泉穴可滋陰降火,寧心安神,有效治療失眠,可每晚睡前用艾條在涌泉穴灸至20分鐘,施灸時要主要火頭離穴位1寸左右,以感到局部有溫熱感,皮膚出現紅潤爲宜。
涌泉穴相當於足底療法的腎上腺反射區,刺激涌泉也就刺激了腎上腺激素分泌,腎上腺激素與人的心腦血管及血壓關係密切,艾灸這個穴位能引氣血下行,可幫助治療高血壓。
身體出現某些疾病,通過艾灸刺激穴位的方法,基本上能夠解決,在艾灸取穴中,涌泉穴是經常要取到的穴位,下面就來看看艾灸涌泉的功效和作用。
經常艾灸涌泉穴,能加強經絡與身體各個器官組織間的練習,促進血液循環流通,增強人體新陳代謝,起到強身健體,抗病治病的作用。
位於足底部,約當足底二,三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
神經系統病症:頭痛目眩,小兒驚風,癲癇,失眠。
頭面五官病症:咽痛失音,口瘡。
泌尿系統病症:二便不利,腎結石。
其他病症:足心有熱,高熱不退,咳嗽,肺炎。
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