陽陵泉的準確位置視頻 陽陵泉的功能及作用
本文已影響1.44W人
本文已影響1.44W人
陽陵泉是傳統中醫鍼灸經絡的八大會穴之一,有“筋會陽陵”之說,長期筋骨僵硬,痠痛,容易抽筋的人,平時多按壓刺激這個穴位,就能得到改善,下面就來看看陽陵泉的準確位置在哪裏。
陽陵泉屬足少陽膽經穴道,在人體膝蓋斜下方,小腿外側的腓骨小頭稍前的凹陷中。
取穴技巧:正坐,垂足,約呈90°,上身稍前俯,用右手手掌輕握左腳膝蓋前下方,四指向內,大拇指指腹所在位置即是該穴。
陽,陽氣;陵,土堆;泉,源源不斷。“陽陵泉”是指膽經的地部經水在此穴爲大量氣化。膝陽關穴飛落下傳的經水和膽經膝下部經脈上行至的陽熱之氣交會後,隨膽經上揚的脾土塵埃吸溼沉降於地,膽經上部經脈落下的經水也滲入脾土中,脾土固化於穴周,脾土中的水溼大量氣化,如同脾土塵埃的堆積之場和脾氣的生髮之地,所以名“陽陵泉”,又名“筋會穴”,“陽陵穴”。
陽陵泉是足少陽膽經合穴,也是八會穴中之筋會,按摩這個穴位能疏泄肝膽,清利溼熱,舒筋健膝。是治療膽腑病症之要穴,而肝與膽相表裏,故本穴治療氣滯,血瘀以及肝膽疾患引起的脅肋痛效果極佳。
陽陵泉主要用來治療肝膽疾病,可以舒筋通絡,逆氣而泄,在中醫中稱肝主筋,主疏泄,因此,經常刺激陽陵泉又可以解除血管和肌肉痙攣,對頭頸部的疼痛起到抑制作用,對頸部關節的活動起到改善作用。
陽陵泉是傳統中醫鍼灸經絡的八大會穴之一,有“筋會陽陵”之說,長期筋骨僵硬,痠痛,容易抽筋的人,平時多按壓刺激這個穴位,就能得到改善,下面就來看看陽陵泉的準確位置在哪裏。
1.按摩陽陵泉對抽筋,筋骨僵硬,痠痛有特效;長期按壓,對胃潰瘍,肝炎,膽石症,高血壓,肋間神經痛,肩關節痛,膝關節痛,下肢麻木,膽絞痛,膽囊炎,膽道蛔蟲,耳鳴,耳聾等症有很好的改善,醫治和保健作用。
2.針刺陽陵泉可使膽囊收縮,還能促進膽汁分泌,對慢性膽囊炎,結石症有治療效應。
3.陽陵泉坐位筋之會穴,具有舒筋和壯筋的作用,艾灸陽陵泉可以用來治療下肢筋病,改善下肢腫痛,艾炷灸或溫鍼灸5-7壯,艾條灸10-20分鐘。
至陽的準確位置圖和作用 至陽的準確位置怎麼找
天泉的準確位置圖作用 天泉的作用與功效
廉泉準確位置圖和作用 廉泉穴位與主治
商陽的準確位置圖視頻 商陽按摩正確手法
陰陵泉最笨找法 陰陵泉是什麼經絡
水泉的準確位置圖片 水泉的準確位置圖和作用
極泉的準確位置及功效 極泉的定位和主治
極泉的準確位置圖作用 極泉的作用與好處
【陽陵泉】陽陵泉的準確位置圖 陽陵泉的作用
腿抽筋點按陽陵泉穴
按摩陰陵泉的作用 陰陵泉按摩方法
艾灸涌泉的功效和作用 涌泉的準確位置圖
陽白的準確位置視頻 按摩陽白有什麼好處
炎陵黃桃的功效與作用
大陵在什麼位置 大陵的功效和作用
曲泉的準確位置圖和作用 曲泉準確位置圖怎麼找
涌泉的作用與好處 涌泉的準確位置圖作用
陽交的準確位置圖 陽交的作用及功能主治
天泉的準確位置圖片 天泉的準確位置圖和作用
陽輔定位和主治 陽輔的準確位置圖視頻