肩頸堵塞的危害 肩頸常疏通
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人體的衰老從肩頸開始。肩頸是毒素最容易堆積的地方,是致病的關鍵。萬病之源-源於血,百病之由-由於氣,中醫上講:氣不足則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。
頸椎有七節,神經連接頭面部。頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方;
頸部有兩條大動脈;肩頸就像人體的十字路口,是氣血供應頭部的主要通道。
由於肩頸是大腦的總開關,上注於頭部和麪部的血液都要經過肩頸。中醫講到調節人體最好的良方就是打通氣血,如果氣血不暢的話,血液中的毒素堆積在肩頸,就會使肩頸硬化。
肩頸不好有多要命?很危險!可怕的是,醫學上還發現肩頸問題至少可引發全身70種病症,以下是幾種常見的病症。
1.吞嚥不暢:吞嚥時有梗阻感、食管內有異物感,少數人有噁心、嘔吐、聲音嘶啞、乾咳、胸悶等症狀。
2.視力障礙:視力下降、眼脹痛、怕光、流淚等,甚至還可能失明。
3.腹脹便祕:部分肩頸問題患者因鄰近的頸交感神經受到刺激和損傷,使受其支配的內臟器官胃腸道蠕動減慢。
4.高血壓:血壓明顯升高,稱爲“頸性高血壓”。由於頸椎問題和高血壓皆爲老年人的常見病,故二者常常並存。
5.胸痛:單側胸大肌和乳房疼痛,檢查時有胸大肌壓痛,這與頸六和頸七神經根受頸椎骨刺壓迫有關。
6.猝倒:站立或者走路時因突然扭頭出現身體失去支持力而猝倒,倒地後能很快清醒。
7.下肢癱瘓:早期表現爲下肢麻木、疼痛、跛行,個別患者還有排便、排尿障礙,如尿頻、尿急或大小便失禁等。
8.老年癡呆:一旦肩頸問題突出導致橫突孔變細、變形,會致使所供應的腦區發生供血不足,慢性腦缺血引起了遺忘等認知功能下降,長期以往最終會出現癡呆。
這肩頸問題看着不起眼,對我們的生命健康的威脅非常大!
引發內分泌失調腰痠背痛,腿腳無力,易疲勞,內分泌失調,月經不調,痛經,易肥胖,婦科感染, 性生活失調 , 宮頸糜爛,子宮肌瘤等等。
從中醫的角度講,人體分爲三焦,分別主:上焦主“氣循環”、中焦主“血循環”,下焦主“水循環”。
首當其衝的就是氣循環,因爲氣不行則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。肩頸護理我提倡刮痧和艾灸,從而活血化瘀、祛風散寒、打通管道、淨化血液、排除毒素,起到緩解肩頸肌肉疲勞、僵硬、疼痛、幫助解決氣血不暢的問題。
肩頸處有幾個穴位“風池穴、風府穴、風門穴”,這幾個穴位是“風寒溼邪氣”進入人體的主要通道,風寒溼邪進入肩頸後,就會在這裏形成瘀阻。
而人體循環是從上往下,當人體內毒素較多的時候,毒素首先堆積的地方就是肩頸,因爲肩頸是人體的十字路口,毒素堆積就會造成肩頸硬化、衰老。
當肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養不足,不能很好的分泌生長動情激素,尤其是女性,就會直接導致內分泌失調,提前進入更年期!
肩頸僵硬之前,首先是風寒溼引起的瘀阻,要真正的打通瘀阻的肩頸最好的辦法還是刮痧和艾灸。
先順着刮痧方向塗抹刮痧精油,然後每個方向刮3-5分鐘;如果手頭上剛好沒有刮痧工具,可以用我們炒菜用的色拉油和瓷的湯勺刮。
如果刮完後,再艾灸“大椎穴、肩井穴”各30分鐘,長期堅持效果非常好!
注意:做完肩頸保養後,不宜沖涼、洗頭,避免着涼,因爲刮痧、艾灸有行氣活血、促進血液循環的作用,當人體血液循環較快的時候是不宜沖涼的,以免着涼寒溼侵體、身體不適等。後多喝熱水或者花茶促進代謝,不宜做劇烈運動。
人體的衰老從肩頸開始。肩頸是毒素最容易堆積的地方,是致病的關鍵。萬病之源-源於血,百病之由-由於氣,中醫上講:氣不足則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。
做一次肩頸保養是不能從根本上解決頸椎問題的,因爲頸椎問題是日積月累形成的,解決它也需要一個治療過程。
但是做一次會明顯感覺到肩頸很輕鬆,肩頸問題得到了緩解,如果能夠堅持做完所設定的療程,是一定能夠解決肩頸問題的。
很多人認爲頸椎病不是很要緊的病,休息休息就好了,但是拖延下去,治療會越來越難,有的甚至要做手術治療!
所以建議大家早預防,早治療!平時多做肩頸保養。
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