黑枸杞可以美白嗎 多久能起到效果
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黑枸杞富含多種營養物質,可以美容養顏,黑枸杞可以美白嗎?吃黑枸杞美白要多久才能見效呢?
有一定效果。
黑枸杞藥性微溫、味甘,有補血安神、補腎益精的功效,黑枸杞最大的功效就是滋補肝腎了,爲什麼說黑枸杞有美白的作用呢?是因爲黑枸杞中含有大量的花青素,花青素抗氧化的作用較強,還能抵禦紫外線對皮膚的傷害,花青素對美白也有一定作用,所以黑枸杞可以美白。
原料:黑枸杞8粒。
做法:將黑枸杞放入杯中,衝入溫水即可。
原料:黑枸杞5粒,玫瑰花5朵。
做法:將黑枸杞和玫瑰花一同放入杯中,衝入50度左右溫水即可。
黑枸杞美白作用是因人而異的,每個人的皮膚狀態、身體素質、吸收能力都有所區別。一般食用三個月之後,就會見到一定效果。黑枸杞屬於滋補中藥,不能長期且大量食用,以防出現上火、流鼻血、眼睛紅腫的現象。
1.感冒和炎症患者。黑枸杞溫熱身體的作用較爲明顯,感冒患者食用會加重病情,不利於身體的恢復。
2.性情急躁者。黑枸杞屬於滋補藥材,性情急躁者食用容易出現上火的症狀,甚至會眼睛紅腫。
3.脾虛泄瀉者。脾虛泄瀉者食用黑枸杞會加重腹瀉的情況,引起身體不適,不利於身體的恢復。
黑枸杞富含多種營養物質,可以美容養顏,黑枸杞可以美白嗎?吃黑枸杞美白要多久才能見效呢?
原料:
白芷、白朮、白茯苓、薏仁、白芍。
做法:
1.將以上5種中藥粉各50克,混合後裝瓶備用。
2.然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙,放入碗中。
3.加清水(偏油性加酸奶,偏乾性加牛奶)適量調成糊狀即可使用。
用法:潔面後取本品8克左右,加入清水(偏油性加酸奶,偏乾性加牛奶)成分攪拌成糊狀,薄敷於臉上,約20分鐘左右,用清水洗淨即可。
原料:
當歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量,玫瑰精油2滴,玫瑰花水適量。
做法:
1.將6種中藥粉各50克,混合後裝瓶備用。
2.然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙,放入碗中。
3.加玫瑰花水適量,調成糊狀。
4.再加玫瑰精油2滴混勻。
用法:用小刷子將自制面膜均勻的塗於臉上,20~30分鐘後洗淨。各種膚質,四季皆宜,可每週2次。
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