肉桂可以泡茶喝嗎 肉桂茶怎麼泡好喝
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越來越多的人開始養生,對於很多的日常疾病,一般通過喝藥來調理。對於很多人來說,喝中藥還是很有用處的,那麼肉桂可以泡茶喝嗎?
可以的。
肉桂茶的副作用就在於食用過多易導致肝火旺盛、心煩上火,口舌生瘡等症狀的產生。服用過多易產生頭暈眼花、眼鏡腫脹乾澀、咳嗽口乾、心跳加快等現象。
桂皮3~6克,紅糖12克,水煎去渣,分2次溫服。可治婦女產後腹痛:在月經前用3克桂皮、9克山楂肉、30克紅糖,適量水煎煮三五分鐘,分2次服下。可治月經來潮時腹脹痛。
將6克桂皮放在1斤左右的燉肉中,燉熟之後,無論吃肉還是喝湯,都可以起到溫中健胃、暖腰膝、治腹冷、氣脹的作用。
粳米淘洗乾淨,浸泡半小時後撈出,瀝乾水分備用;將肉桂擦洗乾淨,打碎;取鍋加入冷水、肉桂,煮沸後約20分鐘,濾取濃汁;將鍋洗淨,放入冷水、粳米,先用旺火煮開;然後改用小火熬煮,至粥將成;加內肉桂濃汁,續煮至粥成,再加入紅糖味後食用。
實驗表明,肉桂能增加冠脈流量、保護心肌,對於心血管系統疾病有較好的預防和治療作用。肉桂具有抗潰瘍的作用,可用於消化性潰瘍患者的保健與治療。
肉桂中的桂皮油吸收後由肺排出,使粘液稀釋,呈現祛痰鎮咳作用。這個功效或許大家都不是很清楚,現在可以試試哦!
桂皮油刺激嗅覺,能反射地促進胃機能,也能直接對胃粘膜有緩和的刺激作用,使分泌增加,蠕動增強,呈芳香性健胃作用。
肉桂能溫通血脈、散寒止痛,用於寒凝氣滯引起的痛經、肢體疼痛。常有痛經症狀的女性朋友可以試試服用肉桂來緩解。
對痛經、消化不良和腸胃漲氣有較好的緩解作用。據研究表示,肉桂精油還有治療陽痿,並具有催情的作用。每天吃半勺左右的肉桂還可以降低血糖含量、膽固醇總量、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三脂水平等起改善作用。
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