低溫奶可以加熱嗎 低溫奶和常溫奶的區別
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朋友送了我很多低溫奶,但最近天氣好冷,我想把低溫奶加熱喝,不知道可不可以,那麼低溫奶可以加熱嗎?低溫奶和常溫奶的區別?
可以。
低溫奶一般指的是巴士殺菌乳,是將鮮奶用巴士殺菌法而成的,其特點是使用72-85度左右的低溫殺菌,在殺滅牛奶中有害菌羣的同時,能最大限度保存牛奶中的營養物質及口感,所以低溫奶也可以加熱。
只不過牛奶中都含有非常豐富的蛋白質,要是加熱的溫度過高,會由溶膠狀態變成凝膠狀態,導致沉澱物出現,影響牛奶的質量,所以低溫奶在加熱時,溫度最好不要超過80度。
建議在2-6度之間。
雖然低溫奶中的有害物質已經被殺滅,但牛奶中的營養物質非常豐富,主要含有蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等成分,非常容易滋生細菌微生物,引起變質,所以不能將其放在溫度過高的環境中,其次這些成分在溫度過低的環境中時,又會失去其活性,導致牛奶的營養價值下降,所以低溫奶最好的保存溫度在2-6度之間。
1、滅菌方式:低溫奶採用的是巴氏殺菌法,在72-85度的溫度之間進行殺菌,需要使用低溫保存,且保質期較短,而常溫牛奶採用的是超高溫瞬時滅菌技術加工的牛奶,可以常溫保存,且保質期較長。
2、營養價值:低溫奶在殺滅有害細菌的同時,能最大限度的保留牛奶中的營養物質和口感,食用價值更高一些,而常溫奶中的營養物質會被高溫破壞部分,營養價值較低一些。
牛奶本身是一種營養物質豐富的食物,且易於被人體消化吸收,飲用後對機體健康非常有利,且低溫奶能最大限度的保留牛奶中的營養物質,所以喝低溫奶爲機體補充的營養物質也會更多一些,對身體健康更有益。
但需要注意的是,低溫奶的保質期較短,且保存溫度要求較爲嚴格,要是保存不當的話,很容易導致低溫奶出現變質,所以需要儘快食用。
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