土豆沒熟能吃嗎 土豆炒到什麼程度算熟
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最近在學做菜,就想着先從簡單的開始,然後炒了一個土豆,但是沒有炒熟,土豆沒熟能吃嗎?土豆炒到什麼程度算熟?
土豆沒熟不能吃。
沒有熟的土豆是比較難以消化的,所以土豆沒煮熟一般不可以吃,土豆是比較常見的食材,富含有豐富的澱粉,沒有熟透的土豆難以消化,會導致腸胃道的負擔加重,導致人體出現消化不良等反應,生土豆含有龍葵鹼,未炒熟的土豆中龍葵素含量不高,但是吃多了也會產生毒性反應,所以土豆最好炒熟了再吃。
一般土豆絲的話炒三分鐘左右就熟了,但是如果土豆是切片的話就要十五分鐘以上。
一般看土豆熟沒熟可以通過以下幾個方法判斷:
土豆的顏色變成半透明,不在偏白,就說明土豆熟了。
熟的土豆用筷子能輕鬆戳進,如果是土豆絲的話,熟了就很容易斷,用筷子戳土豆斷了的話就說明土豆熟了。
熟的土豆絲會變得更加柔軟彎曲,生的土豆絲會比較偏硬,所以可以通過看土豆絲的形狀來判斷土豆絲熟了沒有。
切好的土豆要泡水。
土豆的表面有大量的澱粉,與空氣接觸會使土豆的顏色變紅變黑,而且炒的時候土豆還很容易粘鍋,口感也不會那麼好,所以土豆切好後可以泡在清水裏,泡在清水裏的土豆一可以可阻止空氣氧化,減少褐變程度,這樣土豆就不會變色,但是土豆與空氣接觸變紅是不會對人體造成危害的,這屬於正常現象。
分情況,如果切開後氧化變黑還能吃,沒切開氧化變黑是不能吃的。
切開的土豆遇空氣氧化變黑是能吃的,土豆中的酚類物質長時間暴露在空氣中,會出現氧化變黑的現象,沒有有害物質的滋生,此時是可以正常食用的。
未切開的土豆出現氧化變黑的現象是不能吃的,土豆中含有龍葵鹼,土豆沒切開出現氧化變黑時,土豆中的龍葵鹼含量會較原來增加,吃了會導致腹痛等症狀,此時是不能吃的。
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