爲什麼菠蘿吃多了舌頭會痛 菠蘿吃多了舌頭疼怎麼辦
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現在正是菠蘿上市的時候,不管是大超市還是街邊小攤,都有賣菠蘿的,菠蘿口感酸甜,受到很多人的喜歡,但是菠蘿吃多了舌頭會有點發痛,那麼爲什麼菠蘿吃多了舌頭會痛呢?
菠蘿中含有一種“菠蘿朊酶”的物質,這種物質易對皮膚黏膜、口腔黏膜造成一定的刺激,過多食用菠蘿就會引起舌頭髮麻、發痛等不適症狀,而且還有可能會出現嘴脣紅腫、身上長小紅疹等過敏併發症。
菠蘿中的有機酸性物質豐富,過多食用對口腔內部的刺激性較大,容易出現吃菠蘿不耐受的反應,其中就有舌頭疼痛的症狀。
多喝熱水不僅可以稀釋菠蘿在口腔內的殘留物質,而且還可以緩解舌頭疼痛感。
鹽水有分解“菠蘿朊酶”的作用,用鹽水漱口可以降低這種物質在口腔內的殘留成分,進而改善舌頭的疼痛感。
菠蘿中的“菠蘿朊酶”會分解舌頭上的蛋白質,引起舌頭疼痛,而牛奶中的蛋白質含量豐富,可以減少“菠蘿朊酶”分解舌頭上蛋白質的機率,進而緩解舌頭的疼痛感。
如果吃多了菠蘿,舌頭疼痛的厲害,並且試過了以上解決辦法,還未有所緩解的話,建議去醫院檢查一下比較好。
菠蘿中的有機酸性物質豐富,過多食用容易刺激牙齦及牙齒表面黏膜,出現牙齒變酸的現象。
菠蘿中的酸性物質及糖類物質豐富,過多食用容易刺激胃酸的分泌,引起胃酸胃痛等不適反應,如果是胃潰瘍患者吃多了菠蘿,還會加重潰瘍的症狀,不利於身體的恢復。
菠蘿中含有一定的膳食纖維,能促進腸道的蠕動,幫助食物的消化吸收,但是過量食用就有可能會出現肚子不舒服,拉肚子的情況哦!
四分之一個菠蘿即可。
菠蘿的個頭是比較大的,對於正常人而言,一天吃一個菠蘿就屬於過量食用了,因此,一般建議一天吃四分之一個菠蘿就可以了。
現在正是菠蘿上市的時候,不管是大超市還是街邊小攤,都有賣菠蘿的,菠蘿口感酸甜,受到很多人的喜歡,但是菠蘿吃多了舌頭會有點發痛,那麼爲什麼菠蘿吃多了舌頭會痛呢?
1、不宜空腹吃。菠蘿中的酸性物質含量豐富,直接空腹食用,易對胃腸道黏膜造成一定的刺激,引起身體的不適。建議在飯前一小時或者是飯後半小時食用比較好。
2、不宜直接吃。菠蘿中含有一種“菠蘿朊酶”,這種物質具有一定的刺激性,直接食用容易引起身體過敏,一般建議用淡鹽水浸泡後爲宜。
3、未熟的菠蘿不宜吃。未成熟菠蘿中的刺激成分及有機酸性物質含量豐富,不僅吃起來味道很酸,而且還會對身體造成刺激,引起身體的不適。
4、不宜與黃瓜、白蘿蔔同食。菠蘿是一種維生素C含量非常豐富的水果,而黃瓜和白蘿蔔中含有一定的維生素C分解酶,易降低菠蘿的營養價值。
5、不宜與高蛋白食物同食。菠蘿是一種酸性物質較多的水果,而蛋白質遇酸易產生沉澱,出現消化不良的情況。常見的高蛋白食物:雞蛋、牛奶等。
1、過敏者不宜食用。菠蘿中含有一種“菠蘿朊酶”的成分,這種物質對人體易產生一定的刺激,出現舌頭髮麻疼痛、嘴脣紅腫、嘴角長紅疹等過敏症狀。
2、胃潰瘍、口腔潰瘍者慎食。菠蘿中的酸性物質豐富,易對胃腸道黏膜、口腔黏膜造成一定的刺激,加重潰瘍。
3、凝血功能障礙者慎食。菠蘿中所含的生物鹼及蛋白酶會抑制血液凝塊,降低機體的凝血功能。
4、糖尿病人慎食。菠蘿中的果糖含量豐富,而且容易被人體吸收,糖尿病人食用菠蘿容易使血糖升高,不利於控制血糖。
5、腎病患者慎食。腎病患者食用菠蘿易加重腎臟的負擔,有礙於病情的恢復。
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