誘發腦卒中的原因 避免腦卒中注意事項
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如今,腦中風已不再是中老年人的“專利”,越來越多的大學生中招。
21歲的小謝在長沙讀大學,這個假期他沒有回家,原本計劃在網吧和同學打遊戲消遣,意外的是,在中秋節當天,他被送進了醫院。
10月6日,記者從湖南省人民醫院獲悉,小謝被診斷爲腦卒中(俗稱中風),所幸搶救及時,目前正在做進一步治療。
小謝國慶長假和幾個要好的同學都沒回家,約好一起在網吧打遊戲。在遊戲的刺激下,小謝和同學們不知不覺在網吧待了3天3夜,這幾天都沒有離開過網吧。
4日中秋節凌晨,正在和同學聊遊戲的小謝突然沒了聲音,並開始嘔吐,慢慢陷入昏迷狀態,同學立即把小謝送往附近醫院。
在附近醫院,醫生觀察了一陣後發現小謝仍未清醒,且右邊肢體癱瘓,考慮爲腦卒中,立即聯繫了湖南省人民醫院神經內科。
地點:10月4日清晨,湖南省人民醫院天心閣
院區爲小謝啓動腦卒中救治綠色通道,醫生檢查後發現,小謝左側頸內動脈眼動脈段、後交通段、大腦中動脈長程閉塞,唯一迅速有效的救治方式是取栓治療。
該院神經內科副主任醫師率領科室介入手術組,經過半小時救治,部分恢復閉塞血管血流;近兩小時後,閉塞血管血栓全部取出,取栓手術成功。
10月5日清晨,小謝神志轉醒,右側肢體已可活動,複查頭部CTA,患者原先閉塞的血管通暢,病情有希望進一步好轉。
“小謝是一例典型的青年腦卒中病例。”副主任醫師介紹,腦卒中年輕化的趨勢越來越明顯,大學生突然腦卒中導致局部癱瘓已越來越常見。
醫師分析,青少年長時間玩電腦遊戲,久坐不動,久不進食、不進水是導致腦卒中發生的導火索。
每天應保證8小時睡眠,喝8杯水
避免腦卒中的發生要注意以下幾點:
1.按時用餐,保證營養。
2.“青少年要注意勞逸結合,每天保證8小時睡眠。”任毅說,睡眠是大腦休息和調整的階段,能保持大腦皮層細胞免於衰竭,使消耗的能量得到補充,良好的睡眠也有增進記憶力的作用。
3.飲水充足。水是人體最主要的組成部分,研究發現,飲水不足是大腦衰老加快的一個重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水,以保證身體的需要。
青少年要堅持適當運動,參加體育鍛煉。通過鍛鍊不僅可以使骨骼、肌肉強壯發達,也能促進大腦和各內臟器官的新陳代謝。
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