骨折了吃什麼恢復的快 骨折吃什麼好
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骨折主要是在有外力作用下發生的,如直接暴力、間接暴力、肌肉牽拉力和累積性力。另外,還有病理因素,如脆骨病、佝僂病、甲亢、骨髓炎、骨囊腫、骨腫瘤及轉移性骨腫瘤等。
原料:豬血250克,蔥、姜、精鹽。
做法:豬血切小塊,加蔥、姜、少許精鹽,隔水蒸熟即成。分次食用。
功效:行血,止痛,活血。適用於骨折早期局部腫脹、淤血嚴重的患者。
原料:赤小豆、綠豆各100克,竹筍30克。
做法:赤小豆、綠豆、竹筍分別洗淨,放於鍋內,加入清水500毫升,用急火煮開3分鐘,再改用文火煮20分鐘。分次食用。
功效:具有消腫活血、逐血利溼的作用。適用於骨折早期局部腫脹明顯的患者。
原料:鯽魚1條,黃酒、姜、蔥、精鹽各適量。
做法:將鯽魚活殺,去內臟、去鱗,洗淨。鯽魚放於鍋內,加清水500毫升,加黃酒、姜、蔥,急火煮開3分鐘,再用文火煮20分鐘,加精鹽調味即可。分次食用。
功效:健脾利水。適用於骨折早期兼脾胃不和的患者。
原料:木瓜250克,粳米50克。
做法:將木瓜洗淨,挖去內瓤,削去外皮,切成小片,放入鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改用文火煮半個小時,成粥即可。趁熱食用。
功效:適用於骨折中期局部脹痛不退患者的治療。
骨折主要是在有外力作用下發生的,如直接暴力、間接暴力、肌肉牽拉力和累積性力。另外,還有病理因素,如脆骨病、佝僂病、甲亢、骨髓炎、骨囊腫、骨腫瘤及轉移性骨腫瘤等。
原料:豬骨500克,粳米50克。
做法:豬骨洗淨,剁碎,放入鍋中,加清水500毫升,煮開去除浮沫,再煮20分鐘,去骨、去油,取其汁。將汁再放鍋中,加清水500毫升,加粳米,煮成粥。分次食用。
功效:續筋骨,益脾胃。適用於骨折後期,伴腰膝痠痛、納差、氣短的患者。
原料:豬腎1對,黃酒、姜、蔥、精鹽各適量。
做法:將豬腎剖開、洗淨,開水浸泡1個小時,撇去浮沫,切成小片。放於鍋中,加清水500毫升,加黃酒、姜、蔥、精鹽,急火煮開3分鐘,再改用文火煮20分鐘。分次食用。
功效:補腎養血。適用於骨折後期,伴有腰痠的患者。
原料:扁豆、山藥各50克。
做法:將扁豆、山藥分別洗淨,切成小片,一同放入鍋中,加清水500毫升,急火煮開3分鐘,文火煮20分鐘。分次食用。
功效:健脾養血。適用於骨折後期脾胃虛弱、胃納差的患者。
原料:當歸尾、 穿山甲、續斷各12克,天花粉、桃仁、紅花、大黃、莪術、 三棱、血竭、牛膝、地鱉蟲、延胡索、甘草各3克。
做法:以上原料用水煎服。每天1劑,1日2次。
功效:行氣血,逐淤血,通經絡,定疼痛。適用於跌打損傷、骨折初期的患者。
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