肩膀疼胳膊擡不起來是怎麼回事 肩膀疼胳膊擡不起來是什麼原因
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有的患者出現肩膀疼，而且胳膊也擡不起來，這種表現比較常見，而且嚴重的話會影響人的正常生活。出現這種情況患者要在日常注意休息，平時避免過度勞累，可以適當的按摩來改善不適的症狀，也可以通過熱敷疼痛處改善，熱敷可以促進血液循環，平時不要乾重活，不可以做劇烈運動，肩膀疼胳膊擡不起來是怎麼回事？
肩膀疼胳膊擡不起來是怎麼回事
1、比較多見的就是50歲以後患者的肩周炎，也叫凍結肩。因爲關節裏面粘連性的炎症，導致肩膀周圍瀰漫性疼痛，疾病晚期粘連比較嚴重的情況下，會出現胳膊活動度的嚴重受限，胳膊也擡不起來、也轉不了、沒法往後伸等，所以是比較常見的問題。如果做檢查覈磁共振檢查發現沒有明顯的肩袖撕裂，一般都是這個問題。治療就是用消炎止疼的藥，控制疼痛以後做功能鍛鍊。
2、還有一種比較嚴重的原因是肩袖撕裂，在撕裂之後會導致肩膀疼痛。在擡胳膊過程當中，因爲肩袖撕裂支撐胳膊擡起的肌肉沒有力量，就會出現擡不起來發熱情況。需要結合着醫生查體、核磁共振檢查明確診斷。如果明確診斷就是肩袖撕裂，應該及時做肩關節鏡微創手術，把撕裂的肩袖修補上，這樣康復完以後胳膊疼痛也會緩解，胳膊也能擡起來。
知識拓展：肩膀疼胳膊擡不起來怎麼護理
1、肩部防寒保暖
肌肉也會“熱脹冷縮”。冬季早晚出門時，要注意肩頸部保暖；夏天開空調時，也要注意不讓冷氣直接吹向肩頸部位。
2、糾正不良姿勢
正確坐姿及站姿可以減輕肩頸部負擔。在日常生活中應挺胸、直背，維持正確的弧度，讓身體處於健康、舒服的狀態。
睡覺時需避免側睡壓到患側肩部。此外，需要注意不要保持同一個姿勢太久，以防給肌肉造成較大負擔，建議每隔1~2h至少改變一次姿勢、活動下身體。
3、健康的生活方式
規律作息，不熬夜；戒菸限酒；長期堅持適度體育鍛煉等。
以上就是關於肩膀疼胳膊擡不起來是什麼原因的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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