斷奶漲奶怎麼辦
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在給孩子斷奶的時候漲奶是一種正常的生理現象,多數寶媽在斷奶的時候都會出現漲奶的現象。那麼,斷奶漲奶怎麼辦呢?接下來爲大家解答一下。
斷奶漲奶怎麼辦
1、吸奶器
斷奶奶漲痛和乳汁的淤積有關,有些情況嚴重的媽媽還可能是患上了乳腺疾病,所以在漲奶期間可以嘗試用吸奶器,把淤積的奶水吸出來,能起到緩解的作用。
2、熱敷
可以在使用吸奶器把乳汁洗出來後用熱毛巾熱敷乳房,熱敷能把阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環狀況改善。熱敷的時候,要注意避開乳暈和乳頭部位,因爲這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚。
3、熱水澡
洗熱水澡有利於全身經脈的疏通,斷奶奶漲時如果感覺乳房還是又脹又痛,媽媽可以洗一個熱水澡,洗澡的時候要注意按摩乳房,感覺會舒服些。
4、減少湯水的攝入
媽媽們要注意斷奶不要喝湯水的食物,這樣會漲奶得更厲害。脹痛嚴重的話建議可以喝麥芽,谷芽。不過應該去正規的中藥店,因爲二芽應該用醋制過的,不然效果不會很好。
5、冷敷
這種方法主要針對漲痛程度比較嚴重的媽媽,用冷敷能夠起到止痛的效果,不過一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。
6、回奶藥
常見的回奶藥有維生素B6、麥芽水、乙烯雌酚口服液等。回奶藥的主要作用是阻礙乳腺的乳汁分泌,從根本上減少斷奶奶漲痛的問題。但要注意的是,乙烯雌酚口服液的藥性比較強,一些媽媽使用後可能會影響到再生後的乳汁分泌,同時在服用後不能繼續餵奶,以免影響到寶寶。
以上就是關於斷奶漲奶怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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