尿酸高多久能降下來 尿酸高多長時間能降下來
本文已影響2.63W人
很多人在進行身體檢查以後,會發現自己有尿酸偏高的情況，需要及時降下來，那麼尿酸高多久能降下來?
尿酸高多久能降下來
每個人的降尿酸時間不一樣，這是由於不同人不同的尿酸水平，降尿酸的時間也取決於是多喝水，多運動，還是吃低嘌呤。有些人可能需要大幾個月才能將尿酸降至正常水平，也可能需要幾周才能將尿酸降至正常水平。如果尿酸波動較大，會引起痛風發作，所以降尿酸不能操之過急。如果下降過快，痛風性關節炎反而會發作。
爲了降低體內的尿酸，第一個要做的就是控制飲食。建議日常飲食清淡，不要吃動物內臟和海鮮。此外，應該儘可能少喝啤酒。這類食物嘌呤含量較高，會顯著提高體內的尿酸水平。日常生活中，可以降低尿酸的食物有很多，如青菜、南瓜、茄子、薏米黃花菜等。黃花菜富含秋水仙鹼，可以起到一定的降尿酸作用。也可以試試。
尿酸過高的朋友養成泡腳的習慣。可以在睡覺前，準備一盆熱水，多泡一會而，然後泡腳30分鐘左右。水溫不應該太低。如果長期堅持，還能有效降低體內的尿酸含量。希望這篇回答能幫助到您!
精彩圖片
熱門精選
-
烏龍茶降尿酸嗎 尿酸高可以喝烏龍茶嗎
-
尿酸高不能吃啥 尿酸高不能吃什麼
-
D二聚體高怎麼降下來
-
大閘蟹吃多了尿酸高嗎 尿酸偏高能吃螃蟹嗎
-
玻尿酸豐下巴多久消腫
-
血壓高如何鍛鍊才能降下來
-
丹蔘能降尿酸嗎 丹蔘降尿酸要注意什麼
-
尿酸高喝什麼茶最好 尿酸高喝什麼茶降得快
-
尿酸高怎麼降下來
-
苞谷須和什麼泡水吃能降尿酸 降尿酸玉米鬚水一天喝多少
-
尿酸高血脂高怎麼辦 多種方法幫你降
-
玻尿酸豐下巴維持多久
-
膽固醇高怎麼降下來
-
痛風用什麼泡水喝好 這7種讓尿酸降下來
-
尿酸高能喝酸奶嗎 尿酸高吃什麼好
-
高血糖一直降不下來怎麼辦 高血糖降不下來是什麼原因
-
低壓高怎麼降下來
-
葛根泡水可以降尿酸嗎 尿酸高能喝葛根泡水嗎
-
紅豆薏米能降尿酸嗎 紅豆薏米降尿酸怎麼吃
-
尿酸高吃什麼能降下來
-
尿酸高吃什麼食物好 4大建議幫你降尿酸
-
核酸報告多長時間能出來 核酸檢測報告多長時間有效
-
玻尿酸豐下巴多久變軟
-
喝玉米鬚水能降尿酸嗎 玉米鬚可以降尿酸嗎
-
尿酸高吃什麼最好最降得快 尿酸高的症狀有哪些
-
下巴打玻尿酸多久消腫
-
葛根粉降尿酸嗎 尿酸高可以吃葛根粉嗎
-
高血脂降下來停藥嗎
-
玻尿酸隆鼻恢復時間是多長時間 多長時間是玻尿酸隆鼻恢復
-
吃百合能降尿酸嗎 百合怎麼吃降尿酸