老是打哈欠沒精神感覺疲乏怎麼回事,怎麼辦
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一般情況下,老是打哈欠沒精神感覺疲乏可能是生理因素,也可能是貧血、神經衰弱等病理因素引起,需根據不同病因針對性治療。具體分析如下:
一、生理因素
在日常生活中,如果經常熬夜,睡眠不足的情況下,身體和大腦得不到充分的休息後,可能會出現打哈欠疲乏的現象。屬於正常的生理因素,一般無需進行處理。
二、病理因素
1、貧血
貧血患者可能會因外周血紅細胞減少而出現機體攜氧能力不足的現象,此時可能會出現經常打哈欠犯困的現象。可以在醫生的指導下服用琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等藥物進行緩解。
2、神經衰弱
如果經常處於緊張和壓力大的情況下,可能會引發神經衰弱,由於睡眠質量差,容易導致大腦疲勞,出現嗜睡、不斷打哈欠、精力不足的現象。可以遵醫囑服用谷維素片、安神補腦液等藥物進行緩解。
除以上相對常見原因外,還可能是其他原因導致的,如藥物因素、抑鬱症、腦動脈硬化等。如有不適症狀,應該及時就醫進行檢查,及時進行治療,以免耽誤病情。
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