浦乳期可以吃袍子粉嗎 浦乳期能吃袍子粉嗎
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孕婦在哺乳期間不建議吃袍子粉，孢子粉主要是提高人體的免疫力。具體如下：
孢子粉屬於補藥，服用後很容易出現上火的情況。哺乳期的女性本來營養就比較豐盛，如果再繼續服用袍子粉，那麼就很容易導致上火。
孕婦在還有期間每天所吃的食物，除了維持自身所需要的營養物質，還需要供給體內胎兒生長髮育所需。補充一定的營養對孕婦和胎兒近期和遠期健康都有着至關重要的影響。女性在哺乳期間要有均衡的營養，多喝一些有營養的湯，多吃一些吃蛋白質，微量元素，維生素，肉類，奶類，豆類等，這樣可以滿足寶寶營養需求。這樣有利於促進孕婦健康和寶寶成長。孕婦在哺乳期間不要吃辣的生冷刺激性的東西，也不要吃甲魚，螃蟹，桂圓等這些食物可能會影響奶水分泌，導致奶水不足等情況。
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