產後抑鬱症多久能康復
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產後抑鬱症是女性產後很常見的一種病,屬於一種精神障礙病,若不及時的治療,後果會非常嚴重,那麼產後抑鬱症多久能康復呢?
產後抑鬱症的康復情況會因人而異,若病情比較輕微,及早發現及早調節,早的3個月就能夠恢復到一個正常的狀態,或者是半年內調整好自己的精神狀態,若病情較嚴重,沒有積極的調整心態配合治療改善,則有可能需要1-2年的時間才能恢復,所以產後媽媽患有抑鬱症後要正面對待,配合醫生積極的治療。
產後抑鬱症一般在產後兩週發病,在產後4周—6周逐漸明顯,產婦或家屬可自行判斷,產婦近期是否感覺情緒低落、焦慮,甚至莫名其妙的哭泣,經常疲倦,不知所措,對生活缺乏信心,對周圍所有事情沒有興趣,情緒容易波動,失眠等,如有上述情況發生,應及時就醫,確診是產後短暫抑鬱還是抑鬱症,並進行治療。
產後抑鬱症治癒後是有可能會復發的,且復發的機率非常高,所以得過產後抑鬱症的媽媽一定要積極的做好預防,避免抑鬱症再次復發,影響到自身的健康。若再次出現了類似產後抑鬱症的症狀,要及時到精神科檢查,確診是什麼原因導致,以免因爲其它疾病引起耽誤病情,錯過了最佳治療時期。
有影響。產後抑鬱症會對嬰幼兒智力發育、情緒思維及行爲發展等方面產生消極影響,所以需要積極治療,輕微產後抑鬱可以通過心理干預改善和控制病情,但對於病情嚴重的患者往往需要結合藥物進行治療。
產後抑鬱症是女性產後很常見的一種病,屬於一種精神障礙病,若不及時的治療,後果會非常嚴重,那麼產後抑鬱症多久能康復呢?
產後抑鬱症可以通過飲食調節來進行治療,多吃一些富含維生素B的食物,能有效保持人的精神健康和身體健康。
產後抑鬱症對女性身體傷害非常大,會影響產後身體的恢復,同時也不利於寶寶的健康發育,而產後適當的運動能有效的改善產後媽媽的情緒,緩解低落的心情。
產後抑鬱症,家人要給予產婦足夠的照顧,營造和諧、溫馨的家庭環境,特別是丈夫,要給予妻子關心和生活上的幫助,減少妻子的精神刺激。
產後抑鬱症情況嚴重的媽媽最好接受心理治療,諮詢相關心理醫生,也可以通過自我強化法進行治癒,而且效果顯著。
產後抑鬱症還可以通過藥物來進行治療,但是一般不建議使用藥物治療,因爲藥物不僅對產婦身體不好,而且對寶寶也不利,所以產後抑鬱症藥物治療要慎重。
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