孕婦能吃雪糕嗎 孕婦可不可以吃雪糕
本文已影響6.68K人
本文已影響6.68K人
孕婦,在懷孕期間是需要加強營養的。因爲胎兒生長髮育所需的所有營養素均來自母體,孕婦本身需要爲分娩和分泌乳汁儲備營養素來維持正常。尤其是剛懷孕的時候,一定要多注意飲食的情況。那麼,孕婦能吃雪糕嗎呢?接下來就爲大家解答這個問題。
孕婦能吃雪糕嗎
一般情況下,孕早期是不建議吃雪糕的。因爲雪糕是一種冰冷的食物,會刺激腸胃。如果攝入過多的話,會引起腹瀉、腹痛的情況。同時,還會影響營養成分的吸收,對胎兒的生長髮育會造成不利影響。此外,因雪糕的糖分較高,很容易造成妊娠糖尿病的發生。中國營養學會推薦,每天食物之外的添加糖攝入量,應該小於50克,最好不要超過25克。雪糕裏面糖分含量高,經常吃有導致孕期肥胖、代謝性疾病等發生的可能。因此,建議孕婦可在穩定期內食用較好。
知識拓展:孕婦吃雪糕的危害
1、雪糕是寒涼食物,對胃腸道刺激較大,可導致胃腸道黏膜血管收縮,胃酸或消化液分泌減少,使消化、吸收功能減弱,影響胎兒生長髮育。
2、雪糕對上呼吸道的刺激強烈,可使上呼吸道黏膜抵抗力下降,從而發生感冒。因此,孕婦應儘量少吃較好。
3、雪糕含有大量的糖、脂肪,過多攝入可使體重增長過快,誘發妊娠期糖尿病或增加巨大兒的機率。
以上就是關於孕婦能吃雪糕嗎的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
孕婦能吃雪蓮果嗎 孕婦吃雪蓮果有什麼好處
孕婦可以吃雪蓮果嗎 雪蓮果和紅薯的區別
孕婦可以吃蝦嗎 孕婦能不能吃蝦
多大孩子可以吃雪糕 夏天,孩子這樣吃雪糕,就對了!
孕婦早期可以吃冰淇淋蛋糕嗎
雪蓮果孕婦能吃嗎
孕婦能不能喝雪菊
孕婦可以吃奶油蛋糕嗎 孕婦要多吃什麼東西好
吃完螺螄粉可以吃雪糕嗎
孕婦可以吃梨嗎 孕婦能不能吃梨
孕婦可以吃雪糕嗎
【孕婦可以吃雪糕嗎】孕婦能吃雪糕嗎 孕婦吃雪糕好不好
冰糖雪梨孕婦能吃嗎
中暑可以吃雪糕嗎 中暑後不能吃什麼
雪蓮果可以熬粥吃嗎 雪蓮果熬粥孕婦可以喝嗎
糖尿病偶爾吃一個雪糕可以嗎 糖尿病偶爾吃一個雪糕可以的嗎
吃雪糕會發胖嗎 雪糕吃多了會怎麼樣
雪糕清涼卻不可多吃
2型糖尿病能吃雪糕嗎 2型糖尿病能不能吃雪糕
孕婦可以吃綠豆糕嗎 綠豆糕有什麼營養價值
孕婦能不能吃綠豆糕 綠豆糕是什麼
冰糖川貝燉雪梨孕婦可以吃嗎 孕婦吃冰糖川貝燉雪梨會怎樣
西紅柿和雪糕可以一起吃嗎
阿膠糕孕婦能吃不 阿膠糕怎麼保存
妊娠期糖尿病可以吃雪糕嗎
吃雪糕會宮寒或加重溼氣嗎 吃雪糕可以去火嗎
雪糕和辣條能一起吃嗎 雪糕和什麼不能一起吃
孕婦可以吃杏嗎 孕婦能不能吃杏
孕婦可以吃冰糖銀耳燉雪梨嗎 孕婦吃冰糖銀耳燉雪梨的好處
孕婦能不能喝冰糖雪梨 孕婦吃冰糖雪梨的好處