冬天皮膚癢是什麼原因 冬天皮膚癢是怎麼回事

冬天由於特殊氣候的原因,天氣寒冷且乾燥,相信很多人有過冬季皮膚瘙癢的體驗,這種現象產生的原因有很多種。下面就一起來看看冬天皮膚癢是什麼原因造成的。

冬天皮膚癢是什麼原因

1.天氣乾燥

冬季皮膚癢是乾燥惹的禍。因氣溫降低，人體爲了保證散熱的減少，皮膚的毛細血管部分關閉，皮膚的血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，皮膚的溼度下降，表現爲皮膚乾燥，而乾燥更易導致皮膚的瘙癢。

2.使用鹼性香皂

雖然說鹼性香皂的清潔力度是比較強的，但是用香皂在清除皮膚上污垢的同時還會帶走皮膚上的皮脂膜，因此就會導致皮膚出現緊繃以及乾燥的現象。如果我們在洗澡的時候還用力搓皮膚還會加重皮膚癢的現象，因此在冬天清洗皮膚的時候一定要選擇柔和的沐浴露。

3.洗澡水過熱

冬天洗熱水澡，很多人甚至冬天洗澡因爲熱水的緣故，洗很久都不願意洗完，然而熱水容易帶走皮膚上的皮脂，皮膚失去皮脂膜的保護，就容易出現乾燥、皮膚癢等症狀。因此，冬天洗澡的水溫需適宜，不能使用過熱的水洗澡。

4.穿衣不當

穿衣不當也是冬天皮膚癢的原因之一。寒冷時穿衣較多，身體與衣服、衣服與衣服間不斷髮生摩擦產生靜電，靜電刺激皮膚導致皮膚癢。因而，冬季應儘可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物作內衣、內褲等，避免貼身穿着毛衣和化纖材質的衣服。

5.空氣溼度小

經濟水平的發達，我們學習、工作的環境都會開空調，空調運作起來會吸收空氣中的水分,，因此引起空氣溼度小的情況發生。冬天空氣溼度小可以在桌上擺放加溼器或者綠色植物，這樣可以保證空氣中的水分，減少皮膚乾燥的程度。

6.減肥

冬天是脂肪容易堆積的季節，爲了減肥一些人開始極端減肥，節食就是很多人會選擇的一種途徑。但是節食很容易導致皮膚失去營養失去水分的保護，就會變得乾燥脆弱，因此很容易出現皮膚癢的現象。

7.皮膚受刺激

食物過敏也會導致皮膚瘙癢，如果本身是過敏體質，再吃了容易引起過敏的食物，就會誘發皮膚過敏反應，出現瘙癢、起紅疹、皮膚灼熱等症狀。易致敏的食物：海鮮、公雞、鯉魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、芒果、鴨肉、竹筍、牛奶、雞蛋等。

8.皮膚感染發炎

冬天皮膚瘙癢劇烈，也可能是本身皮膚感染髮炎所致，如皮炎、溼疹、牛皮癬等皮膚病，都是伴隨瘙癢出現的炎症，需對症抗炎抗感染治療。

導致皮膚癢的原因主要是上述這些方面，當然在知道冬天皮膚癢是什麼原因造成的之後我們更加需要尋找相應的辦法來進行調節，這樣纔是對皮膚最大的負責。