你會練習氣功嗎,練氣功的三大禁忌
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一、不認真研究功法中的行功原則,只希望迅速見到效果,對各種功法都相信又都懷疑,企圖通過幾次試驗,就得出某種功法靈不靈,或是不是適用於我的結論,結果今天試試這種,明天試試那種,甚至一次練功試驗好幾種,見異思遷,周而復始。
二、對各種功法都感興趣,想練這種放不下那種,想練那種捨不得這種,結果每天早中晚分練幾種功法,自以爲可以一箭雙鵰或廣種博收,其實是互相干擾,一事無成。
三、從心所欲綜臺各種功法,如姿勢甲式,呼吸乙式,意守丙式,動作丁式,自以爲能夠集各家之長,其實是五花八門、不倫不類,本來很好的功法弄得面目全非。
以上三忌如果不能避忌,任憑你下多大功夫,難入氣功之門。此非功夫負人,而是人負功夫。
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